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O que fazer se você estiver sufocando e não tiver ninguém por perto para ajudar

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Muitas pessoas sabem como ajudar alguém que está sufocando. Mas e se essa pessoa for você mesmo? Qual seria a solução?

A seguir, você vai aprender a reagir durante esse tipo de situação. Esses passos podem salvar a sua vida.

Jeff Rehman é um médico com 22 anos de experiência que ensina uma maneira bastante eficaz para conseguir se salvar em caso de sufocamento.

Esses são os passos:

O que fazer se você estiver sufocando e não tiver ninguém por perto para ajudar

As informações a seguir vão te ajudar a se salvar se você estiver sufocando e se não tiver ninguém por perto para ajudar.

a) Não se desespere e tente manter a calma o máximo que puder.


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b) Se ajoelhe no chão e mantenha seu corpo na vertical, apoiado em seus braços no solo.

c) Em seguida, afaste seus braços e se jogue no chão. Esse golpe no peito ajuda a eliminar o que está obstruindo a passagem de ar.

Para entender melhor, assista ao vídeo abaixo:

Fonte: Brightside

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