Descubra o que acontece com seu corpo logo que você ingere uma lata de energético
Recentemente você viu aqui no Gadoo o que acontece com seu corpo quando você ingere Coca-Cola, Coca-Cola Diet e cerveja. Agora você descobrirá o que acontece com ele quando você ingere energético.
A matéria possui comentários do Dr. Stuart Farrimond, um especialista.
Abaixo está a lista com os efeitos causados logo após ingerir a bebida que muitos utilizam para se manter acesos e acordados durante as noitadas.
Confira:
– Nos primeiros 10 minutos: A cafeína começa a ser absorvida em sua corrente sanguínea e seu corpo responde aumentando a frequência cardíaca e pressão arterial.
– De 15 a 45 minutos: Os níveis de cafeína atingirão o pico, você se sentirá alerta e sua concentração melhorará. Isto se deve ao fato de que a cafeína é uma droga estimulante.
De acordo com o Dr. Farrimond, depois de beber algo que contenha cafeína, esta passa do intestino para a corrente sanguínea e, em seguida, para o cérebro e ao redor do corpo. Ele também afirmou que a cafeína é uma droga estimulante que funciona interrompendo os “sinais de cansaço” no cérebro.
– De 30 a 50 minutos: Após terminar sua bebida e seu corpo já ter absorvido integralmente a cafeína, seu fígado, muitas vezes, reage ao absorver mais açúcar.
É durante esta faixa de tempo que seu corpo absorve a maior parte do açúcar da bebida.
– Após 60 minutos: os níveis de açúcar e cafeína “caem”.
– Após cerca de cinco horas: Seu corpo reduz o teor de cafeína em sua corrente sanguínea pela metade. Isso se você for um adulto. Em crianças e adolescentes esta substância permanecerá no sangue por mais tempo e em níveis mais altos.
De acordo com o profissional, é por isso que bebidas com cafeína podem causar problemas de comportamento e de ansiedade em crianças.
– Após 12 horas: O corpo da maioria dos adultos já removeu toda a cafeína da corrente sanguínea.
– Entre 12 e 24 horas: você começará a sentir os sintomas de abstinência, ou seja, o desejo por cafeína. Você também pode sentir dores de cabeça. Irritabilidade de constipação.
– De 7 a 12 dias: Seu corpo se tornará tolerante a sua dose diária de cafeína.
O doutor afirmou ainda, que a maioria das coisas, com moderação e como parte de uma dieta saudável e equilibrada, fazem muito bem e isso também vale para bebidas energéticas.
Fonte: DailyMail
