15 sinais de que você tem alta inteligência emocional
A inteligência emocional é a capacidade de identificar e gerenciar as próprias emoções e as emoções dos outros.
Talvez ela seja muito mais importante que inteligência normal pelo trabalhar no controle das próprias emoções.
De acordo com uma pesquisa feita recentemente, existem 15 principais sinais de que uma pessoa tem uma alta inteligência emocional.
Confira-os e descubra quais você tem:
1. Você consegue descrever suas emoções, sabe o que o levou a tal estado e ainda consegue saber o que deve fazer quanto a ele.
2. Você é curioso quanto às pessoas que acabou de conhecer. Na verdade, pessoas que tendem a fazer muitas perguntas depois de terem sido apresentadas a alguém são mais carinhosas e sensíveis às necessidades dos outros do que as pessoas que não são assim.
3. Você se adapta a quaisquer mudanças rapidamente.
4. Você conhece seus pontos fortes e fracos.
5. Entende o que os outros possam estar sentindo e pensando.
6. É difícil lhe ofender e você não guardar rancor contra os outros.
7. Você é capaz de se controlar e não age por impulso.
8. Você não tem medo de cometer erros e não deixa os pensamentos negativos lhe consumirem.
9. Você dá e não esperar nada em troca.
10. Você evita pessoas negativas e tenta ajudar as pessoas em situações ou em crise.
11. Sabe que não é possível ser perfeito e nunca desisti se algo da errado.
12. Aprecia o que tem.
13. Sabe quando deve parar para relaxar.
14. Reconhece a importância de ter uma boa noite de sono.
15. Não se deixa abalar por comentários de outras pessoas.
Fonte: Brightside
