A inteligência emocional é a capacidade de identificar e gerenciar as próprias emoções e as emoções dos outros.
Talvez ela seja muito mais importante que inteligência normal pelo trabalhar no controle das próprias emoções.
De acordo com uma pesquisa feita recentemente, existem 15 principais sinais de que uma pessoa tem uma alta inteligência emocional.
Confira-os e descubra quais você tem:
1. Você consegue descrever suas emoções, sabe o que o levou a tal estado e ainda consegue saber o que deve fazer quanto a ele.
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2. Você é curioso quanto às pessoas que acabou de conhecer. Na verdade, pessoas que tendem a fazer muitas perguntas depois de terem sido apresentadas a alguém são mais carinhosas e sensíveis às necessidades dos outros do que as pessoas que não são assim.
Foto: © Waverly Films
3. Você se adapta a quaisquer mudanças rapidamente.
Foto: © 20th Century Fox
4. Você conhece seus pontos fortes e fracos.
Foto: © Cloud Eight Films
5. Entende o que os outros possam estar sentindo e pensando.
Foto: © Appian Way
6. É difícil lhe ofender e você não guardar rancor contra os outros.
Foto: © Imagine Entertainment
7. Você é capaz de se controlar e não age por impulso.
Foto: © 20th Century Fox
8. Você não tem medo de cometer erros e não deixa os pensamentos negativos lhe consumirem.
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9. Você dá e não esperar nada em troca.
Foto: © Canal+ [fr]
10. Você evita pessoas negativas e tenta ajudar as pessoas em situações ou em crise.
Foto: © CJ Entertainment
11. Sabe que não é possível ser perfeito e nunca desisti se algo da errado.
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12. Aprecia o que tem.
13. Sabe quando deve parar para relaxar.
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14. Reconhece a importância de ter uma boa noite de sono.
Foto: © Jurow-Shepherd
15. Não se deixa abalar por comentários de outras pessoas.
Foto: © 20th Century Fox
Fonte: Brightside