Quem tem Labirintite sabe o quanto isso é incômodo e os prejuízos que pode trazer para a vida de uma pessoa.
Mas existem algumas formas de amenizar seus efeitos e reduzir os prejuízos causados a você.
Os alimentos são grandes aliados e podem ajudar no combate de tal inflamação, sendo capazes de garantir uma melhora na qualidade de vida.
Mas não é qualquer alimento não! Os ricos em ômega 3 são ideais porque são anti-inflamatórios e trazem resultados bem mais rápidos. Como exemplo, temos o salmão, a sardinha ou sementes de chia.
Uma dieta balanceada pode complementar os benefícios e fortalecer o organismo.
As informações contidas neste post não substituem uma consulta com um especialista.
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