Várias jovens estão recorrendo à operação plástica porque a altura é considerada uma qualidade atraente em seu país, que pode melhorar suas perspectivas de casamento e de emprego.

Mas o alongamento cirúrgico das pernas – procedimento não regulamentado que visa quebrar as pernas do paciente para alongá-las – é, muitas vezes, realizado por cirurgiões inexperientes.

Dr. Amar Sarin, cirurgião em Nova Deli, afirmou que o procedimento é um dos mais difíceis de executar, e disse que realizou 300 deles em cinco anos de trabalho. Um terço de seus pacientes são indianos.

Ele relatou que muitos dos médicos com os quais teve contato realizaram o procedimento apenas duas ou três vezes. “É uma tendência crescente na Índia. Recebo cerca de 20 chamadas por dia”, salientou o profissional.

Essas cirurgias podem ser até cinco vezes mais baratas do que na Europa ou nos EUA.

Especialistas ortopédicos na Índia estão divididos sobre a cirurgia. Muitos acreditam que ela seja extremamente difícil de se executar e podem deixar os pacientes permanentemente incapacitados.

Fonte: TheSun

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Pensados pelo preparador físico Allan Menache da Pretorian Hard Sports, de São Paulo, esses cinco exercícios são ótimos aliados de sua coluna. Na verdade, a prática dos mesmos deve ser mediada por uma fita específica de alongamento, no entanto, você pode substituí-la por faixas e até mesmo por toalhas que já possui em casa, certificando-se que sustentarão o seu peso.

1- Escolha um móvel de sua casa para servir como ponto fixo e prenda sua fita no mesmo. Logo em seguida, sente-se no chão e já com as mãos nas pontas das fitas, abra as suas pernas o máximo que puder. Use a fita como sustentação de seu corpo e permaneça inclinado por cerca de 20 a 30 segundos.

A repetição do movimento trabalha a região interna das coxas.

2- Para esta atividade, prenda a fita em um ponto fixo. Cruze uma perna sobre a outra e movimente-se dobrando o quadril, para baixo e para cima, beneficiando a região posterior dos membros superiores.

3- Segure a fita na parte de trás de seu corpo. Uma mão ficará acima da cabeça e a outra ficará atrás das costas. Puxe a fita para baixo, fazendo com que a mão que está acima da cabeça desça também. Execute o movimento por 20 segundos e inverta a posição das mãos. Esta atividade é ótima para a definição dos tríceps.

4- O movimento agora é deitado. Coloque a fita atrás de seu pé e a segure com suas mãos. Levante a perna com a fita o mais alto que puder, sem flexionar o joelho, enquanto a outra permanece no chão. Repita o movimento por cerca de 20 segundos e, logo em seguida, faça-o com a outra perna.

5- Em uma cadeira, sente-se e mantenha seu corpo ereto. Levante os braços acima da cabeça, segurando a fita pela ponta em ambas as mãos. Faça o movimento para trás, trabalhando o peitoral. O exercício pode se realizado três vezes por cerca de 20 minutos

Fonte: BrasilPost

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A mulher de 29 anos de idade, chamada Sydney, quer desesperadamente se parecer com mulheres Padaung da tribo Kayan, da Birmânia, que usam bobinas no pescoço para conseguirem alonga-lo.

Sydney, que participa de um programa de TV da TLC sobre vícios bizarros, gastou mais de 2.500 reais para criar seu próprio anel de bronze.

Atualmente, com 16 anéis, ela já conseguiu estender seu pescoço para mais de 12 centímetros. Seu objetivo é adicionar mais alguns anéis para que seu pescoço chegue aos 20 centímetros.

Sydney admite que tem problemas porque sua amplitude de movimento é limitada. Além disso ela teve que mudar a forma como come.

Ela se recusa ser fotografada sem os anéis no pescoço.

Fonte: Daily Mail

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