O garoto de 12 anos já é tão forte que pode derrubar sua mãe com um chute de kung-fu, e seu treinamento cansativo inclui flexões com apenas dois dedos.

O jovem japonês assiste aos filmes de Bruce Lee desde que tinha um ano de vida, e começou a imitar seu herói.

“Eu quero ser tão legal quanto Bruce Lee. Eu quero me mover tão rápido quanto ele”, disse ele.

Ryusei, o menino fisiculturista, treina todos os dias com alongamentos e exercícios de solo, além de treinamento muscular e corrida ao ar livre.

Conhecido como ‘mini Bruce Lee’, ele já acumula quase 500 mil seguidores no Instagram e já apareceu na TV de seu país.

Ryusei diz que também chama a atenção na escola por causa de seu corpo musculoso. “Na aula de educação física sempre que troco de roupa meus amigos dizem: ‘seus músculos são legais”, contou ele.

Seus pais frequentemente exibiam os filmes de Lee para que seu filho o notasse, copiando perfeitamente as cenas.

Embora os pais estejam orgulhosos do filho, muitas pessoas questionam o fato da criança possuir tantos músculos mesmo sendo tão jovem.

Fonte: TheSun

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Ele sempre carregava consigo um caderno, onde escrevia todos os pensamentos que considerava importantes ao longo do dia.

Há pouco tempo, essas anotações foram publicadas na internet e nós as trouxemos para você. Lee as utilizava para fortalecer seu espírito e seu corpo.

Confira:

1. Força de vontade: para ele, a vontade possui um grande poder sobre a mente, e você precisa treiná-la constantemente para que ela se torne uma ferramenta para atingir os objetivos da sua vida. Use sua força de vontade ao menos uma vez no dia.

2. Emoções: nós temos emoções positivas e negativas, portanto desenvolva as emoções positivas e transforme as negativas em aprendizado.

3. Razão: lide com seus desejos e decisões de forma racional, assim conseguirá controlá-las para alcançar o objetivo final.

4. Imaginação: para atingir os nossos desejos, é preciso criar um plano de ação, portanto desenvolva a imaginação e a use na realização dos seus planos.

5. Memória: entenda que uma lembrança ruim pode te ajudar a não cometer a mesma falha no futuro. Portanto, lembre-se de suas experiências para nunca se esquecer do que aprendeu

6. Subconsciente: seu inconsciente tem muita influência sobre as suas ações, por isso, você precisa definir bem o seu objetivo de vida e lembrar-se dele constantemente. Assim, suas ações não serão alteradas pelo seu subconsciente.

7. Consciência: as emoções podem nos fazer cometer certos erros movidos pelo entusiasmo. Quando você pensa racionalmente acaba deixando os sentimentos que podem fazer você unir justiça com misericórdia. Desenvolva a sua consciência para lhe ajudar a diferenciar o certo do errado e tomar decisões baseando-se nisso.

Fonte: Brightside, Incrivel.club

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