O fato é que existem aqueles que não conseguem ficar sem consumi-lo. Mas você já imaginou o que aconteceria se você parasse de tomar o café por um mês?

Veja, a seguir, o depoimento e as transformações de uma pessoa que aceitou passar por essa experiência.

Confira:

1. Semana 1: de acordo com o depoimento dela, o primeiro dia foi o mais difícil e o organismo sentia falta de café. Além de muito sono, ela sofria com dificuldade de concentração. A mulher relatou que ao tomar chá verde, sentiu uma melhora. Ela levou para o trabalho no dia seguinte um chá de frutas, e também consumiu chá preto. Além disso, o consumo de doces ajudou a superar a vontade de tomar café. Após 5 dias, ela levou uma salada de frutas com nozes para o trabalho, para tentar vencer a vontade.

2. Semana 2: na segunda semana, a vontade de consumir café era grande, e de acordo com a mulher, o chá preto não supria o desejo, mas ela conseguiu aguentar.

3. Semana 3: nessa semana, a mulher começou a dormir mais facilmente e praticamente pegou no sono na hora em que se deitou, o que antes não acontecia, já que ela demorava para conseguir dormir.

4. Semana 4: sentiu maior facilidade para acordar para ir ao trabalho, além de se sentir com mais energia.

O que o experimento demonstrou:

A) Houve melhora do sono;

B) Foi possível sentir mais energia, pois quando descansamos não precisamos de café para nos sentirmos mais dispostos. Além disso, o estresse diminuiu e o humor oscilou menos.

C) Apresentou melhora na aparência, já que um bom sono elimina as olheiras e nos deixa mais radiantes.

D) Houve superação do vício. De acordo com a pessoa que passou pela experiência, após isso ela consumiu café em dois lugares e não sentiu nada de especial.

Fonte: Incrivel

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A T-Mobile possibilitará que mais de 20 serviços sejam acessados livremente, incluindo Netflix, ESPN, Fox Sports e HBO Go. Tudo isso poderá ser usado sem descontar nos dados usados pelos clientes.

A companhia disse que vai adicionar outros serviços de streaming em breve. O conteúdo não poderá ser assistido gratuitamente em qualidade HD, apenas em DVD.

Serviços como Facebook, YouTube e Snapchat não entraram na lista dos gratuitos oferecidos pela operadora.

Para os clientes americanos que desejarem conseguir o benefício, será necessário possuir planos Simple Choice, que custam cerca de 50 dólares mensais.

Fonte: OlharDigital

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