emagrecer Archives

emagrecer Archives - Gadoo https://www.gadoo.com.br/tag/emagrecer/ Notícias, curiosidades e muito mais Tue, 04 Jul 2023 17:57:02 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.5 https://www.gadoo.com.br/wp-content/uploads/2022/12/cropped-favicon-32x32.png emagrecer Archives - Gadoo https://www.gadoo.com.br/tag/emagrecer/ 32 32 Mulher perde metade do peso mas fica com enorme excesso de pele https://www.gadoo.com.br/noticias/mulher-perde-metade-do-peso-mas-fica-com-enorme-excesso-de-pele/ Tue, 04 Jul 2023 17:57:00 +0000 https://www.gadoo.com.br/?p=304766 Mulher perde metade do peso corporal mas fica com enorme excesso de pele após todo o procedimento de emagrecimento.

O post Mulher perde metade do peso mas fica com enorme excesso de pele apareceu primeiro em Gadoo.

]]> Uma mulher perdeu metade do peso mas ficou com enorme excesso de pele.

Kimberly Nestorick, moradora da Pensilvânia, recentemente compartilhou sua incrível história de superação do vício em fast food e a perda impressionante de peso de 182 libras (equivalente a 82 quilos). No entanto, sua conquista não veio sem desafios, pois ela agora enfrenta o problema do excesso de pele e ataques online de trolls insensíveis. Neste artigo, conheça a jornada de Kimberly, suas dificuldades e seu novo estilo de vida saudável.

Mulher perde metade do peso mas fica com enorme excesso de pele — Mulher perde metade do peso corporal mas fica com enorme excesso de pele após todo o procedimento de emagrecimento.

A vida anterior de Kimberly era dominada por fast food. Ela costumava consumir três refeições para viagem por dia, inclusive sobras de frango no café da manhã e até mesmo duas entregas de comida diferentes para o almoço. A situação mudou quando ela foi confrontada com a impossibilidade de encaixar o cinto de segurança em uma montanha-russa devido ao seu tamanho corporal. Esse foi o alerta necessário para que Kimberly repensasse sua dieta e estilo de vida.

Mulher ficou com enorme excesso de pele

Kimberly, que chegou a pesar 308 libras (equivalente a 22 pedras) e vestia tamanho 24 (tamanho 28 do Reino Unido), decidiu reformular completamente sua alimentação. Agora, ela cozinha todas as refeições do zero e frequenta a academia quatro vezes por semana. Graças a esse novo regime, Kimberly conseguiu emagrecer impressionantes 131 libras (60 quilos) e reduzir seu tamanho de vestido para pequeno.

No entanto, a perda de peso significativa trouxe consigo um novo desafio: o excesso de pele. Kimberly foi alvo de crueldade online, sendo comparada a um “esquilo voador” e recebendo comentários maldosos sobre seu estômago. Ela decidiu que a cirurgia para remover a pele seria a melhor opção para aumentar sua confiança. Com o apoio de seu parceiro, Kimberly está arrecadando fundos para custear a operação, que tem um custo estimado entre US$ 8.000 (R$ 38.000) e US$ 14.000 (R$ 68.000).

Embora os ataques dos trolls online tenham abalado sua confiança, Kimberly encontrou forças para superá-los. Ela afirma que está em uma jornada de amor-próprio, tentando aceitar e amar seu corpo, mesmo com o excesso de pele. Seu parceiro tem sido um apoio fundamental nessa trajetória, elogiando sua beleza e encorajando-a a não se deixar afetar pelas palavras negativas proferidas por pessoas escondidas atrás de uma tela.

A história de Kimberly serve como uma inspiração para aqueles que desejam transformar suas vidas e adotar um estilo de vida saudável. Ela abandonou o vício em fast food, optando por cozinhar suas refeições e incorporar alimentos nutritivos em sua dieta. Além disso, ela ressalta a importância de cuidar da saúde mental e desenvolver uma relação saudável com a comida. Kimberly espera que, ao compartilhar sua história, possa encorajar outras.

Fonte: DailyMail

O post Mulher perde metade do peso mas fica com enorme excesso de pele apareceu primeiro em Gadoo.

]]> 8 receitas de chá para emagrecer https://www.gadoo.com.br/saude/cha-para-emagrecer/ Mon, 06 Mar 2023 14:38:29 +0000 https://www.gadoo.com.br/?p=303166 Conheça 8 receitas diferentes de chá para emagrecer que podem te ajudar a começar perder peso e conquistar o corpo esbelto que sempre quis.

O post 8 receitas de chá para emagrecer apareceu primeiro em Gadoo.

]]> Agora vamos apresentar para você 8 receitas diferentes de chá para emagrecer que podem te ajudar a perder peso de uma vez por todas.

Alguns tipos de chás são ótimos para vários diferentes tipos de problemas, mas há aqueles tipos de receitas de chá para emagrecer que funcionam apenas para que possamos conseguir perder peso.

E este tipo de chá para emagrecer é que vamos te apresentar abaixo.

São receitas fáceis de fazer que prometem te ajudar na dieta.

Então conheça abaixo 8 tipos diferentes de receitas de chá para emagrecer de uma vez por todas.

Chá para emagrecer

1 – Chá verde

Bem como os outros tipos de chás, o chá verde é bastante conhecido para ajudar na dieta, pois ele é responsável por acelerar o metabolismo e proporcionar a queima de calorias mais rapidamente.

Como preparar um chá verde para emagrecimento?

Ferva um litro de água;

Coloque duas colheres de sopa de chá verde;

Adicione um gengibre descascado;

Adicione também pau de canela.

chá-para-emagrecer

2 – Chá preto

Esse tipo de chá possui poucas calorias e acelera o metabolismo, fazendo com que ele queime gordura mais rápido. Além disso, o chá preto ajuda também na eliminação dos líquidos retidos no organismo e na desinchação.

Um ótimo horário para bebê-lo é depois das refeições, mas evite tomá-lo a noite, já que seu excesso de cafeína pode causar insônia. E claro, se não for fã de bebidas quentes, é preciso de esforço para conseguir adaptar-se a esse sabor forte!

3 – Chá de Hibisco

Com efeito termogênica, esse tipo de chá acelera o metabolismo, consequentemente aumentando a queima de calorias e de gordura no corpo. Ele é também um ótimo aliado no processo de digestão, reduzindo o inchaço abdominal.

Como preparar um chá preto?

Misturar 1 litro de água fervida e 2 colheres de sopa de hibisco;

Adicione gengibre e canela.

chá-para-emagrecer

Cuidado para não beber em excesso, pois o hibisco possui efeito diurético, assim é recomendado não ultrapassar a medida de 500ml por dia.

4 – Chá de gengibre

O gengibre é um tipo de raiz que pode auxiliar a dieta de quem quer emagrecer, especialmente em forma de chá.

Quando consumido, o chá “limpa” o intestino e elimina toxinas, contribuindo para uma redução no inchaço gerado pela retenção de líquido ou prisão de ventre.

Como preparar o chá de gengibre?

Esquente 1 xícara de água;

Adicione 4 rodelas de gengibre (use ingredientes naturais);

Desligue o fogo antes de levantar fervura na água.

5 – Chá de abacaxi

Você é acostumado a beber muita água ao longo do dia, e sente muita vontade de urinar e percebe o corpo inchado?

Pois bem, a retenção de líquido afeta muitas pessoas, porém, muitas bebidas são capazes de ajudar a drenar esse excesso, sendo uma delas o chá de abacaxi.

Como preparar o chá de abacaxi?

Retire a casca do abacaxi e ferva em 1 litro de água;

Adicione hortelã, canela em pau, cravo-da-Índia ou gengibre.

Perder peso e ganhar massa? Essa dieta é a MELHOR escolha!

6 – Chá amarelo

Comparado com o chá verde, o chá amarelo é um grande aliado tanto para quem busca perder peso, quanto para quem quer uma vida mais saudável.

Ele é rico em substâncias antioxidantes, assim ajudando na neutralização dos radicais livres, algo que o corpo não consegue fazer sozinho. Além de retardar o envelhecimento e prevenir sérias doenças.

E para quem busca perder peso, o chá amarelo pode ajudar pois acelera o metabolismo, fazendo com que ele queime mais gordura no corpo.

Já na questão de saúde, ele atua na eliminação das células de gordura e de toxinas, ajudando o corpo no processo de desinchar assim dando alívio na retenção de líquidos.

Como preparar um chá amarelo?

Ferva 1 litro de água;

Adicione 2 colheres de sopa com o chá amarelo.

7 – Chá de cavalinha

Esse tipo de chá é muito conhecido por ser um potenciador de emagrecimento. Ainda que tenha outros benefícios para a saúde, como a ação anti-inflamatória e no tratamento de problemas como anemia, estresse e dores de cabeça.

Como o chá é diurético, ele ajuda na eliminação de toxinas e líquidos retidos no corpo, proporcionando assim uma diminuição no inchaço do corpo.

O chá também ajuda na aceleração do metabolismo, potencializando a queima de calorias, consequentemente, a perda de gordura.

Como preparar um chá de cavalinha?

Ferva 500ml de água;

Desligue o fogo e adicione duas colheres de sopa do chá;

Abafe a mistura por cinco minutos antes de coar;

Se quiser, adicione uma rodela de abacaxi e folhas de hortelã e bata no liquidificador.

8 – Chá de dente-de-leão

O chá de dente-de-leão é uma ótima escolha para quem quer perder peso, pois ele auxilia na limpeza do trato digestivo, fazendo com que o intestino e o fígado elimine toxinas responsáveis por causar inchaço e acumulação de gordura no corpo.

Além do mais, esse tipo de chá é ótimo para combater a retenção de líquido, consequentemente, secando o corpo.

Como preparar um chá de dente-de-leão para perder peso?

Em comparação a outros chás, esse deve ser preparado com erva seca, assim, fazendo com que ela se funda na água quente. Depois de preparada, o ideal é tomá-la até cinco xícaras por dia.

Para tirar o sabor de amargo do chá de dente-de-leão, acrescente canela, gengibre, hortelã, limão ou abacaxi.

O post 8 receitas de chá para emagrecer apareceu primeiro em Gadoo.

]]> Menino mais gordo do mundo recebe ajuda e perde mais da metade do peso https://www.gadoo.com.br/noticias/menino-mais-gordo-do-mundo-recebe-ajuda-e-perde-mais-da-metade-do-peso/ Mon, 06 Feb 2023 08:28:00 +0000 https://www.gadoo.com.br/?p=302772 Menino mais gordo do mundo recebeu ajuda de fisiculturista e emagreceu, perdendo mais da metade de seu peso corporal.

O post <strong>Menino mais gordo do mundo recebe ajuda e perde mais da metade do peso</strong> apareceu primeiro em Gadoo.

]]> O menino mais gordo do mundo recebeu ajuda de um fisiculturista para perder mais da metade de seu peso corporal.

Primeiramente vale relembrar a história de Aria Permana, de West Java, na Indonésia, que se tornou famoso quando fotos dele aos 11 anos de idade foram postadas na internet. Na ocasião ele pesava mais de 190 quilos.

Mas Ade Rai, de 53 anos, um tricampeão mundial de fisiculturismo natural e empresário de sucesso na Indonésia, estabeleceu para si a ambiciosa tarefa de ajudar a criança obesa a mudar de vida .

Ele revelou ao The Sun Online que quando conheceu Aria, o jovem comia até 7.000 calorias por dia.

Mas, depois de entrar em contato com sua família e colocá-lo em uma dieta rigorosa e regime de exercícios, Ade conseguiu em apenas três anos reduzir o peso de Aria para 82 quilos.

Menino mais gordo do mundo mostra superação e começa a emagrecer

Falando sobre sua vida na Indonésia, onde possui 14 academias de ginástica, Ade, que ainda é um fisiculturista profissional na casa dos 50 anos, explicou como se envolveu na história de Aria.

Primeiro contato com menino mais gordo do mundo

Ele disse que ouviu falar de Aria pela primeira vez no noticiário quando ele foi internado no hospital aos 11 anos, pesando quase 200 kg.

O pobre menino, que morava em um vilarejo no oeste de Java, era tão grande que não cabia no chuveiro e tinha que se lavar em uma piscina especialmente construída fora da pequena casa de sua família.

Sua família, a propósotp, não conseguia encontrar roupas que servissem em seu corpo e, em vez disso, ele se envolvia em lençóis enquanto se empanturrava de comidas tipo fast food e refrigerenta.

O menino acabou tendo que passar por uma cirurgia bariátrica para tentar controlar o peso. Mas ao perceber que o hospital onde Aria estava sendo tratado ficava a apenas 10 minutos a pé de uma de suas academias, Ade procurou os pais do menino.

Quando ele visitou Aria pela primeira vez no hospital, disse que o pai do menino, que trabalha como segurança, o recebeu “com entusiasmo”. Ele disse que a mudança mais crucial que fez foi nos hábitos diários de Aria.

Mudança de hábitos

Para ajudar na jornada de perda de peso de Aria, além de mudar os hábitos alimentares de Aria, Ade comprou para o menino uma raquete de badminton. Além disso ele adquiriu uma bola de futebol, uma bola de basquete e um par de halteres.

Ade também recompensaria Aria por atingir suas metas de condicionamento físico, dando-lhe presentes como um novo PlayStation e uma camisa de seu amado Liverpool.

Ele disse a ele para fazer pequenas mudanças, como ficar de pé em vez de sentar enquanto joga videogame, e garantir que ele não voltasse aos seus velhos hábitos alimentares.

Ade ainda mantém contato com Aria e sua família até hoje para ajudá-lo a seguir um caminho mais saudável. E embora ainda não tenha atingido a meta final, ele não desanima e está perto de chegar ao peso ideal.

Fonte: TheSun

O post <strong>Menino mais gordo do mundo recebe ajuda e perde mais da metade do peso</strong> apareceu primeiro em Gadoo.

]]> Uma das mulheres mais gordas do mundo fica irreconhecível após perder 227 quilos https://www.gadoo.com.br/noticias/uma-das-mulheres-mais-gordas-do-mundo-fica-irreconhecivel-apos-perder-227-quilos/ Fri, 09 Dec 2022 08:10:00 +0000 https://beta.gadoo.com.br/?p=301465 Christina Phillips, do Mississippi, nos Estados Unidos, era uma das mulheres mais gordas do mundo e perdeu 227 quilos para ficar irreconhecível.

O post Uma das mulheres mais gordas do mundo fica irreconhecível após perder 227 quilos apareceu primeiro em Gadoo.

]]> Uma das mulheres mais gordas do mundo perdeu incríveis 227 quilos para ficar irreconhecível.

Christina Phillips, do Mississippi, nos Estados Unidos, descreveu como o simples ato de caminhar até seu quarto era um tormento, a deixando sem fôlego.

Ela tinha apenas 22 anos quando foi submetida a uma cirurgia bariátrica depois que seu peso passou dos 317 quilos.

A jovem contou que por causa do peso ela parou de sair de casa nos últimos dois anos. Christina disse que sua vontade de mastigar comida era insaciável, e que frequentemente recorria a lanches de fast-food.

Uma das mulheres mais gordas do mundo fica irreconhecível após perder 227 quilos

A mulher estava tão desesperada para perder peso que entrou em contato com o médico Dr. Younan Nowzaradan, que a avisou que a operação não iria adiante a menos que ela perdesse alguns quilos.

Isso a levou a encontrar a motivação para ter uma dieta séria, combinada com a cirurgia e o exercício, que a fez perder incríveis 227 quilos.

Atualmente ela está pesando 84 quilos, e posta frequentemente fotos de seu novo visual nas redes sociais para tentar inspirar outras pessoas.

Mas apesar das fotos atuais, ela conta que sua saúde mental foi afetada pela perda de peso, pois temia voltar a ganhar peso após a cirurgia.

Isso a levou a procurar terapia para ajudá-la a superar seus medos. Ela disse: “Ultimamente, sempre que vejo meu peso na balança subir, tendo a surtar e paro de comer por alguns dias. E eu não sei como mudar o que sinto.”

Ela decidiu se separar de seu marido, Zack, depois de sua transformação: “Ficou claro que me tornar independente [de Zach] não iria funcionar para ele.”

No entanto, apesar disso, ela afirma estar mais feliz do que nunca, pois consegue andar sem perder o fôlego: “Agora posso fazer muitas coisas. Isso é muito bom.”

Fonte: Mirror

O post Uma das mulheres mais gordas do mundo fica irreconhecível após perder 227 quilos apareceu primeiro em Gadoo.

]]> 9 Truques que as famosas usam para disfarçar suas imperfeições e ficarem incrivelmente belas https://www.gadoo.com.br/mulher-e-beleza/9-truques-que-as-famosas-usam-para-disfarcar-suas-imperfeicoes-e-ficarem-incrivelmente-belas/ https://www.gadoo.com.br/mulher-e-beleza/9-truques-que-as-famosas-usam-para-disfarcar-suas-imperfeicoes-e-ficarem-incrivelmente-belas/#respond Tue, 21 Jul 2020 14:24:43 +0000 https://www.gadoo.com.br/?p=290409 A famosa frase que diz que as celebridades são gente como a gente realmente é verdade. Mas para que elas pareçam mais estonteantes que uma pessoa comum, saiba que há truques e alternativas usando apenas looks certos. Agora vamos te apresentar alguns truques que as famosas usam para ficarem mais lindas do que já são […]

O post 9 Truques que as famosas usam para disfarçar suas imperfeições e ficarem incrivelmente belas apareceu primeiro em Gadoo.

]]>

A famosa frase que diz que as celebridades são gente como a gente realmente é verdade. Mas para que elas pareçam mais estonteantes que uma pessoa comum, saiba que há truques e alternativas usando apenas looks certos.

Agora vamos te apresentar alguns truques que as famosas usam para ficarem mais lindas do que já são por natureza.

Essas dicas podem ser seguidas por você, basta entender com qual dessas 9 celebridades abaixo você mais se identifica e assim poderá seguir os passos e looks delas.

Confira a lista abaixo:

Sarah Jessica Parker consegue deixar a área superior do corpo mais volumosa

9 Truques usados por famosas para disfarçar imperfeições e ficar deslumbrante

Sarah Jessica Parker deixa seu busto pequeno ficar bem maior através de peças de roupas coloridas monocromáticas ou com estampas grandes e vestidos com babados, pregas e com decotes em V.

Angelina Jolie tem truques para disfarçar os ombros largos e quadris estreitos

Angelina Jolie possui os ombros largos e quadris estreitos, e para disfarçar esses detalhes usa jaquetas folgadas, acessórios grandes na altura do peito e saias bem volumosas.

Reese Witherspoon consegue elevar sua altura

Reese Witherspoon tem 1,56 m de altura mas consegue parecer mais alta ao básico truque de usar salto alto. Vestidos na altura do joelho e calçados estilo scarpin com plataforma oculta na frente ajudam.

Victoria Beckham consegue deixar sua silhueta mais volumosa

Victoria Beckham esconde sua aparência mais frágil com calças largas, blusas volumosas e casacos justos.

Tilda Swinton faz seus pés parecerem menores

Tilda Swinton calça 41,5 e disfarça o tamanho dos pés usando calçados criativos, criados pela Coco Chanel. Os sapatos bicolores e sapatos redondos fazem os seus pés parecerem menores.

Keira Knightley consegue fazer suas pernas parecerem mais longas

Keira Knightley possui as pernas mais curtas, mas consegue driblar isso deixando-as visivelmente mais longas com vestidos de cintura alta e saias lápis.

Meghan Markle consegue dar um destaque para sua cintura

Meghan Markle possui o chamado “corpo retangular”, mas sabe como valorizá-lo. Ela utiliza acessórios e cintos mais largos, além de vestir saias lápis para acentuar os quadris.

Vanessa Hudgens aumenta o tamanho do pescoço

Vanessa Hudgens parece sentir que possui um pescoço curto, mas utiliza acessórios como correntes mais longas, colares grandes e brincos para evidenciar seu pescoço.

Kate Winslet consegue disfarçar alguns centímetros

Kate Winslet utiliza roupas com decotes ou estampas coloridas e vestidos de cortes assimétricos, com cinto ou detalhes na cintura, além de tecidos grossos.

Fonte: Incrível, Jeremy Selwyn – WPA Pool/Getty Images

O post 9 Truques que as famosas usam para disfarçar suas imperfeições e ficarem incrivelmente belas apareceu primeiro em Gadoo.

]]> https://www.gadoo.com.br/mulher-e-beleza/9-truques-que-as-famosas-usam-para-disfarcar-suas-imperfeicoes-e-ficarem-incrivelmente-belas/feed/ 0 15 Celebridades que têm orgulho de suas curvas e fortalecem a bandeira do #BeautyBeyondSize https://www.gadoo.com.br/mulher-e-beleza/15-celebridades-que-tem-orgulho-de-suas-curvas-e-fortalecem-bandeira-do-beautybeyondsize/ https://www.gadoo.com.br/mulher-e-beleza/15-celebridades-que-tem-orgulho-de-suas-curvas-e-fortalecem-bandeira-do-beautybeyondsize/#respond Tue, 14 Jul 2020 15:13:37 +0000 https://www.gadoo.com.br/?p=290361 Sempre foi muito comum a sociedade dar importância para o corpo, julgando por muito tempo quem estava acima do peso. Mas isso não se pode dizer ser uma realidade nos dias de hoje. Isso porque muitas pessoas se engajaram em campanhas em defesa do amor próprio, mostrando que é natural e belo se amar do […]

O post 15 Celebridades que têm orgulho de suas curvas e fortalecem a bandeira do #BeautyBeyondSize apareceu primeiro em Gadoo.

]]>

Sempre foi muito comum a sociedade dar importância para o corpo, julgando por muito tempo quem estava acima do peso.

Mas isso não se pode dizer ser uma realidade nos dias de hoje. Isso porque muitas pessoas se engajaram em campanhas em defesa do amor próprio, mostrando que é natural e belo se amar do jeitinho que você é.

Assim, o famoso padrão de corpo perfeito caiu por terra e hoje as pessoas não precisam mais se esconder por acreditar que não estão com o corpo ideal. Algo muito comum, principalmente, no mundo feminino – apesar de haver diversos casos onde os homens também sofrem com essa questão.

Mas agora resolvemos trazer algumas mulheres famosas que vão te ajudar a se sentir muito melhor. Elas mudaram com o passar do tempo, e nem por isso se mostram infelizes. Na verdade elas mostram que o importante é sempre se amar.

Ah, elas continuam maravilhosas. Veja só:

1. Amy Schumer

15 Celebridades que se orgulham de suas curvas e nos fazem torcer pelo #BeautyBeyondSize

A atriz Amy Schumer costumava brincar com o seu corpo, e isso serviu de material para criar o seu programa Inside Amy Schumer. Mas em um episódio uma pessoa criticou a sua aparência no Instagram. Ela prontamente se defendeu: “Eu gosto da minha aparência. Este é o meu corpo. Eu amo meu corpo porque ele é forte e saudável”.

2. Jennifer Lopez

Apesar da bela imagem que carrega, houve momentos em que ela sentiu muita insegurança em relação principalmente ao bumbum, maior do que as revistas costumam sugerir como padrão: “Eu me lembro de pensar que não era magra o suficiente e que tinha curvas demais. Mas aprendi que se sentir bem e saudável não tem nada a ver com um tipo de corpo específico, é uma coisa completamente individual”.

3. Kelly Clarkson

A cantora passou por mudanças de peso ao longo dos anos. Kelly aprendeu a ignorar os críticos que julgavam a sua aparência: “Eu nunca me importei com o que as pessoas pensam. O importante é se estou feliz, confiante e me sentindo bem. Para mim, isso sempre foi o mais importante. Principalmente agora que tenho uma família; não me importo em agradar os outros ou ser aceita”.

4. Beyoncé

Beyoncé se tornou um ícone para mulheres com curvas ao dizer a palavra “bootylicious”, adicionada ao Oxford English Dictionary em 2004, e definida como “sexualmente atraente”. Ela sempre se orgulhou do corpo e lutou para que todas as mulheres pudessem também se orgulhar do corpo que possuem: “Nós não nos valorizamos o suficiente. Especialmente as jovens, que não sabem apreciar como nosso corpo é brilhante”.

5. Demi Lovato

Demi Lovato enfrentou distúrbios alimentares por quase 10 anos e venceu a batalha. Ela costumava ficar mal e percebeu que não queria que o mesmo ocorresse com outras meninas: “Eu me comparava com as modelos do Instagram, até que um dia eu percebi que alguém precisava mostrar aos meus fãs e a todo o mundo que o que vemos na rede nem sempre é real”. E assim ela decidiu postar fotos sem retoques com a legenda: “Aqui não há espaço entre as coxas, e ainda assim eu me amo”.

6. Lena Dunham

A criadora da série Girls admite que sempre teve relacionamento conturbado com o corpo, mas diz que isso é parte do processo e todos os dias se lembra de se amar: “Eu nunca usei a expressão ‘body positive’ (‘corpo positivo’, em tradução livre), porque o meu relacionamento com minhas curvas e cicatrizes não é um assunto político, é extremamente pessoal e nem sempre positivo. Fico muito feliz com o movimento que valoriza o corpo natural, mas me considero uma pessoa ’tolerante ao corpo’”.

7. Mindy Kaling

Mindy Kaling, atriz, roteirista e produtora lidou com inseguranças por toda a vida, mas agora é muito bem-sucedida e também muito segura de si mesma: “Chamar uma mulher de gorda ou de feia são apenas armas que os homens usam contra as mulheres e que nós não podemos usar contra eles. Sou bastante resistente às críticas que as pessoas fazem sobre mim porque eu nasci assim, não posso mudar o que a natureza me deu”.

8. Oprah Winfrey

A sabedoria de Oprah é realmente incrível: “Penso em todos os anos que perdi me odiando e desejando ser magra. Sentindo culpa por cada croissant, parando de comer carboidratos, fazendo dieta e me preocupando quando não estava fazendo dieta e depois comendo o máximo possível até a próxima dieta. Toda uma energia que eu poderia ter usado em amar quem eu sou”.

9. Lizzo

Acantora de sucesso aceitou o próprio corpo e a partir de então tudo melhorou: ela começou a curtir a fama e, principalmente, passou a gostar de si mesma. “Lembro que um dia eu parei e pensei: ’Bom, acho que é isso’. Passei vinte e poucos anos acreditando que poderia acordar e ser uma outra garota. Não, você não vai acordar no dia seguinte e ser maior ou menor, nem ser mais clara ou mais escura; seu cabelo não vai crescer de repente. Você vai ser assim para o resto de sua vida. E você precisa estar bem com isso”.

10. Serena Williams

Serena, possivelmente a maior tenista de todos os tempos no mundo feminino, diz o que foi fundamental para que ela conquistasse tudo: “Sempre me disseram que eu era musculosa demais, ou que não era suficientemente bonita para ser uma tenista. Aprendi a ignorar a negatividade, a olhar para dentro de mim e a me amar de verdade […] Amo quem eu sou […] Amo meu corpo, minha pele, minha confiança e me orgulho de tudo sobre mim”.

11. Ashley Graham

Ashley Graham foi a primeira modelo plus size a aparecer na capa da revista Sports Illustrated Swimsuit Issue. A partir daí ela fez todo o mundo da moda começar a alterar as regras do corpo ideal. Ashley defende que o importante de verdade é que as mulheres sejam felizes e saudáveis: “O seu tamanho e as suas curvas não importam. Você pode ser saudável. Nem tudo se resume ao nosso tamanho. O que importa é a nossa mente, o nosso coração, as nossas emoções. Estamos presos demais ao tema do tamanho”.

12. Melissa McCarthy

Melissa McCarthy venceu dois prêmios Emmy e foi indicada ao Oscar e ao Globo de Ouro antes de decidir perder peso. Melissa é muito autoconfiante e sabe que quem comenda ela é ela própria: “Existe uma questão cultural que faz com que as mulheres estejam sempre se comparando umas com as outras. Quem se veste melhor? Quem é melhor? Em vez disso, e se todas pudessem vencer? Não seria chato se todas fôssemos iguais?”

13. Iskra Lawrence

Iskra Lawrence é uma modelo plus size de muito sucesso, mas no início lutou para tentar se encaixar nos padrões de beleza impostos pela indústria da moda: “Eu não entendia por que o meu corpo tinha tantas curvas e fiquei obcecada com o meu peso. Quando me olhava no espelho, odiava o que via. Um dia, eu disse para mim mesma: ’Ok, eu sou diferente, e é isso que vai me ajudar a trabalhar’. Eu nunca mais quis fazer dieta. A partir do momento que me convenci do que eu era capaz, pude convencer também as agências”.

14. Rihanna

Rihanna confessou que seu peso varia bastante e que ela engorda com facilidade: “Na verdade, tive o prazer de ter um tipo de corpo que varia: um dia eu me encaixo nos padrões magros e no outro em um padrão oversize. Ora preciso mostrar algo, ora preciso esconder”. Mesmo assim ela não permite que isso abale sua confiança.

15. Christina Aguilera

Christina Aguilera também lutou para aprender a conviver com as variações de peso. Mas depois de tantos anos de carreira, ela notou que, independentemente de como ela estiver sempre haverá uma crítica. Assim ela chegou à conclusão de que a única opinião que importa realmente é a dela: “Eu já passei por altos e baixos, já fui magra demais e gorda demais. Fui criticada por estar nos dois lados da balança. Não ligo mais para isso. Amo o meu corpo”.

Fonte: MICHAEL GERMANA / STAR MAX / EAST NEWS, Brian To / WENN.com/agefotostock/East News, Incrível

O post 15 Celebridades que têm orgulho de suas curvas e fortalecem a bandeira do #BeautyBeyondSize apareceu primeiro em Gadoo.

]]> https://www.gadoo.com.br/mulher-e-beleza/15-celebridades-que-tem-orgulho-de-suas-curvas-e-fortalecem-bandeira-do-beautybeyondsize/feed/ 0 Esta bebida faz “milagres” ao corpo feminino – emagrece até 1,5 quilos por semana, acaba com o inchaço e equilibra os hormônios https://www.gadoo.com.br/saude/esta-bebida-faz-milagres-ao-corpo-feminino-emagrece-ate-15-quilos-por-semana-acaba-com-o-inchaco-e-equilibra-os-hormonios/ https://www.gadoo.com.br/saude/esta-bebida-faz-milagres-ao-corpo-feminino-emagrece-ate-15-quilos-por-semana-acaba-com-o-inchaco-e-equilibra-os-hormonios/#respond Wed, 27 Sep 2017 14:24:54 +0000 https://www.gadoo.com.br/?p=267654 A bebida que mostraremos a seguir é uma grande aliada para aqueles que desejam perder peso, e é feita com um ingrediente bem especial, a folha de amora. Ela ajuda no emagrecimento graças à presença de leveduras que facilitam a digestão e melhoram o funcionamento do intestino. O chá da folha é rico em vitamina […]

O post Esta bebida faz “milagres” ao corpo feminino – emagrece até 1,5 quilos por semana, acaba com o inchaço e equilibra os hormônios apareceu primeiro em Gadoo.

]]> A bebida que mostraremos a seguir é uma grande aliada para aqueles que desejam perder peso, e é feita com um ingrediente bem especial, a folha de amora.

Ela ajuda no emagrecimento graças à presença de leveduras que facilitam a digestão e melhoram o funcionamento do intestino.

O chá da folha é rico em vitamina C, que ajuda a combater problemas como diabetes e colesterol alto, além de ser um excelente antioxidante, contribuindo para a beleza do cabelo e da pele.

Também é excelente para aliviar os sintomas da menopausa.

Veja, a seguir, quais são os benefícios que o chá de amora pode trazer para nós:

Esta bebida faz “milagres” ao corpo feminino – emagrece até 1,5 quilos por semana, acaba com o inchaço e equilibra os hormônios — Post traz receita de bebida capaz de emagrecer até 1,5 quilos por semana, eliminar inchaço e equilibrar os hormônios. Foto: youtube

1. Previne contra o câncer

2. Combate a prisão de ventre

3. Regula o sistema endócrino

4. Tem efeito bactericida e anti-inflamatório

5. Previne a osteoporose

6. Combate o diabetes

7. Previne e combate a obesidade

8. Normaliza a pressão arterial

9. Melhora as taxas de colesterol

10. Melhora o funcionamento do fígado e dos rins

Veja como preparar o chá:

Ingredientes: 1 litro de água e 3 folhas frescas picadas de amora

Modo de fazer: ferva a água, adicione as folhas de amora, desligue o fogo e tampe a panela.

É recomendado consumir quatro xícaras por dia, nos intervalos das refeições.

Existem declarações na Internet de pessoas afirmando que perderam até 1,5 quilos por semana bebendo o chá de folhas de amora combinado com dieta e atividade física moderada.

Faça este chá com folhas de qualquer tipo de amora. Caso não encontre folhas frescas, pode usar as secas. Será necessário usar 1 colher (sopa) cheia para 1 litro de água.

Atenção: as informações contidas neste post não substituem uma consulta com um médico. Procure sempre um especialista!

O post Esta bebida faz “milagres” ao corpo feminino – emagrece até 1,5 quilos por semana, acaba com o inchaço e equilibra os hormônios apareceu primeiro em Gadoo.

]]> https://www.gadoo.com.br/saude/esta-bebida-faz-milagres-ao-corpo-feminino-emagrece-ate-15-quilos-por-semana-acaba-com-o-inchaco-e-equilibra-os-hormonios/feed/ 0 Saiba como emagrecer com a dieta do limão https://www.gadoo.com.br/saude/saiba-como-emagrecer-com-a-dieta-do-limao/ https://www.gadoo.com.br/saude/saiba-como-emagrecer-com-a-dieta-do-limao/#respond Mon, 18 Sep 2017 11:06:41 +0000 https://www.gadoo.com.br/?p=265842 A dieta do limão pode te levar ao tão sonhado emagrecimento e te deixar com um corpo escultural. Mas para isso é preciso muita dedicação e empenho. Como forma de lhe ajudar nesta missão, trouxemos aqui algumas dicas de como seguir tal dieta e obter resultados satisfatórios. Primeiro, você deve espremer meio limão em um […]

O post Saiba como emagrecer com a dieta do limão apareceu primeiro em Gadoo.

]]> A dieta do limão pode te levar ao tão sonhado emagrecimento e te deixar com um corpo escultural.

Mas para isso é preciso muita dedicação e empenho. Como forma de lhe ajudar nesta missão, trouxemos aqui algumas dicas de como seguir tal dieta e obter resultados satisfatórios.

Primeiro, você deve espremer meio limão em um copo de água e beber imediatamente. Isso deve ser feito em jejum, meia hora antes do café da manhã. Não é aconselhável a adição de açúcar.

Outra opção seria adicionar em uma garrafa de água rodelas de limão e beber o líquido durante o dia todo.

Saiba como emagrecer com a dieta do limão — Aprenda a emagrecer com a dieta do limão. Dicas são simples e podem te ajudar a ter o corpo dos sonhos. Foto: Vix

Tal combinação é capaz de eliminar o excesso de gordura do intestino. Além disso, o limão desintoxica e desincha através de sua ação diurética, aumentando assim, a sensação de saciedade.

O limão pode também ser usado no tempero de saladas, peixes, carnes, etc.

Benefícios do limão

Além de ajudar a emagrecer, ele:

· Elimina as toxinas do corpo;

· Evita doenças como câncer e envelhecimento precoce;

· Fortalece o sistema imune e protege o corpo contra gripes e resfriados;

· Reduzi a acidez corporal, melhorando o metabolismo do corpo.

Acredita-se que com a dieta do limão uma pessoa consiga eliminar de 2 a 8 quios por mês.

Atenção: Este post não substitui a orientação de um especialista.

O post Saiba como emagrecer com a dieta do limão apareceu primeiro em Gadoo.

]]> https://www.gadoo.com.br/saude/saiba-como-emagrecer-com-a-dieta-do-limao/feed/ 0 Aprenda a acelerar o emagrecimento bebendo água da maneira certa https://www.gadoo.com.br/saude/aprenda-a-acelerar-o-emagrecimento-bebendo-agua-da-maneira-certa/ https://www.gadoo.com.br/saude/aprenda-a-acelerar-o-emagrecimento-bebendo-agua-da-maneira-certa/#respond Tue, 12 Sep 2017 13:02:53 +0000 https://www.gadoo.com.br/?p=264786 Sabia que o seu emagrecimento pode ser impulsionado pela ingestão de água? É isso mesmo! Mas existe uma maneira certa de fazer isso, trazendo o resultado desejado para seu corpo. O fato é que a água acelera o metabolismo e, com isso, ajuda na queima de calorias. O segredo é ingerir um copo do líquido […]

O post Aprenda a acelerar o emagrecimento bebendo água da maneira certa apareceu primeiro em Gadoo.

]]> Sabia que o seu emagrecimento pode ser impulsionado pela ingestão de água?

É isso mesmo! Mas existe uma maneira certa de fazer isso, trazendo o resultado desejado para seu corpo.

O fato é que a água acelera o metabolismo e, com isso, ajuda na queima de calorias.

O segredo é ingerir um copo do líquido dez minutos antes de cada refeição. Adicionar um limão ou qualquer outra fruta cítrica pode aumentar as chances de emagrecer.

Um método simples que emagrece e faz bem para a nossa saúde.

Atenção: estas informações não substituem a consulta a um especialista.

O post Aprenda a acelerar o emagrecimento bebendo água da maneira certa apareceu primeiro em Gadoo.

]]> https://www.gadoo.com.br/saude/aprenda-a-acelerar-o-emagrecimento-bebendo-agua-da-maneira-certa/feed/ 0 Saiba como usar vinagre de maçã para emagrecer https://www.gadoo.com.br/saude/saiba-como-usar-vinagre-de-maca-para-emagrecer/ https://www.gadoo.com.br/saude/saiba-como-usar-vinagre-de-maca-para-emagrecer/#respond Wed, 06 Sep 2017 12:09:11 +0000 https://www.gadoo.com.br/?p=263885 Se você está querendo perder alguns quilinhos, fique atento e saiba como o vinagre de maçã pode te ajudar neste processo. A substância contém pectina, uma fibra solúvel capaz de absorver água e preencher o estômago, causando a diminuição da fome. O vinagre também age como anti-inflamatório e antioxidante, e contém ácido acético (que atrapalha […]

O post Saiba como usar vinagre de maçã para emagrecer apareceu primeiro em Gadoo.

]]> Se você está querendo perder alguns quilinhos, fique atento e saiba como o vinagre de maçã pode te ajudar neste processo.

A substância contém pectina, uma fibra solúvel capaz de absorver água e preencher o estômago, causando a diminuição da fome.

O vinagre também age como anti-inflamatório e antioxidante, e contém ácido acético (que atrapalha a absorção de carboidratos no intestino).

Bom, mas vamos então ao passo a passo:

Saiba como usar vinagre de maçã para emagrecer. Processo é simples e pode trazer resultados incríveis. Foto: greenme

Você deve diluir 2 colheres de vinagre em 100 a 200 ml de água ou até mesmo suco. A ingestão deve ser feita cerca de 15 minutos antes do almoço e do jantar.

Outra opção é adicionar vinagre em saladas ou carnes, fazendo o consumo diário.

É importante lembrar que o vinagre não deve ser consumido por pessoas com gastrite, com úlceras intestinas ou gástricas, e que já tiveram histórico de refluxo, pois pode fazer com que se intensifique a irritação do estômago, causando queimação e dor.

Atenção: esta informação menciona um remédio caseiro e não substitui a orientação de um especialista.

O post Saiba como usar vinagre de maçã para emagrecer apareceu primeiro em Gadoo.

]]> https://www.gadoo.com.br/saude/saiba-como-usar-vinagre-de-maca-para-emagrecer/feed/ 0