O fato é que elas tinham um objetivo e lutaram por ele até o fim, obtendo resultados surpreendentes.

Quer ver só?

Abaixo, confira 16 pessoas inspiradoras cuja força de vontade é admirável:

1. “Depois de um ano de tratamento, finalmente me sinto confortável sem maquiagem, e não tenho que me preocupar que todos estejam encarando meu rosto”.

2. “Podemos todos demorar um minuto para apreciar a minha transformação … porque posso dizer que tenho orgulho”.

3. Mudança de vida

4. “Em março, comecei minha jornada de perda de peso, e com trabalho árduo, dieta e exercício, estou bastante satisfeito com onde cheguei”.

5. Nem parece a mesma pessoa

6. “Minha irmã antes e depois de perder mais 76 quilos em 11 meses”.

7. Quanta mudança

8. Parece estar até mais jovial

9. Parece galã de TV

10. Corpo e casamento saudáveis

11. Nunca diga que algo é impossível

12. A felicidade no olhar

13. Não dá para acreditar

14. Um penteado e uma maquiagem

15. Uma maquiagem bem feita

16. Inacreditável

Fonte: Bright Side

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Elas mostram diversas pessoas que se dedicaram e que consequentemente obtiveram resultados fantásticos no processo de emagrecimento.

Quer ver só?

A seguir, confira 30 pessoas provando que com força de vontade e dedicação é possível perder peso:

Fonte: Bored Panda

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Alia-se a isso a má alimentação e chegamos ao sobrepeso ou mesmo à obesidade. Nessa fase, as chances de sofrermos de doenças cardíacas, entre outras, é maior que o normal.

Portanto é necessário mudarmos e adotarmos uma rotina saudável.

Para lhe mostrar onde você pode chegar com atitude, trazemos uma lista com 15 pessoas inspiradoras que demonstraram extraordinária força de vontade para mudar.

Se você tentar, também poderá. Confira:

1. Casal que decidiu perder peso juntos.

2. 50 quilos a menos em um ano.

3. 63 quilos a menos.

4. É a mesma pessoa.

5. Este rapaz adotou um estilo de vida saudável junto com a mãe.

6. Venceu distúrbios alimentares.

7. Que mudança!

8. Nem parece a mesma pessoa.

9. Ele também não.

10. Que diferença!

11. 80 quilos a menos.

12. Essa mulher conseguiu vencer a obesidade praticando exercícios regularmente.

13. 100 quilos a menos em cinco anos.

14. 45 quilos a menos.

15. Nada é impossível.

Fonte: Brightside

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Isso mesmo. Querer é o primeiro passo para mudar de vida e isso só pode ser obtido a partir de você mesmo (a). É claro que pessoas que querem nosso bem podem nos motivar, mas se você não tiver interesse em mudar, nada acontecerá por si só.

A lista abaixo mostra 14 pessoas inspiradoras que demonstraram enorme força de vontade para perderem peso, e elas o (a) ajudarão a perceber que é possível.

Confira:

1. Casal que decidiu perder peso juntos.

2. Esse cara conseguiu perder 50 quilos e ganhar músculos em apenas um ano!

3. Mulher após perder 63 quilos.

4. Pode não parecer, mas é a mesma pessoa.

5. Mãe e filho que adotaram estilo de vida saudável.

6. Jovem depois de superar problemas com distúrbios alimentares.

7. Dá pra acreditar que é a mesma pessoa?

8. E esta?

9. Perder muito peso muda drasticamente a aparência de uma pessoa.

10. Esta mulher perdeu peso e também mudou muito.

11. Homem com 80 quilos a menos.

12. Annette conseguiu vencer a obesidade graças a exercício físico praticado regularmente.

13. 100 quilos menos em cinco anos.

14. 45 quilos a menos.

15. Nada é impossível!

Fonte: Brightside

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Ao menos é isso o que mostraremos nas fotos abaixo.

Diversas pessoas demonstraram em fotos o antes e depois de emagrecerem.

Aliando uma alimentação saudável com exercícios físicos regulares, elas conseguiram perder os quilinhos a mais e alcançaram o grande objetivo de suas vidas: a perda de peso!

A lista abaixo traz 20 fotos inspiradoras nesse sentido!

Confira:

Fonte: Bored Panda

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