Se você deseja resultados rápidos, a dieta do ovo cozido é recomendada para você. Para realizá-la bastam alguns ovos, legumes e frutas cítricas.

Ela promete acelerar o metabolismo e queimar a gordura, além disso, você não irá sentir fome.

Durante o processo é necessário consumir de 8 a 10 copos de água por dia, para se hidratar e desintoxicar. É importante evitar o consumo de junk food, como doces, pizza e hambúrguer, refrigerantes e bebidas alcoólicas, e limitar o açúcar e o sal.

Com ela é possível perder até 10 quilos em apenas 14 dias, claro, se você mantiver uma rotina de alimentação saudável.

Veja o cardápio das duas semanas:

Semana 1:

1. Segunda-feira

Café da manhã: 1 fruta cítrica e 2 ovos cozidos.

Almoço: 2 maçãs e 2 fatias de batata-doce.

Jantar: 1 prato grande de salada e frango.

2. Terça-feira

Café da manhã: 1 fruta cítrica e 2 ovos cozidos.

Almoço: salada de legumes verdes e frango.

Jantar: 1 laranja, 2 ovos cozidos e salada de legumes.

3. Quarta-feira

Café da manhã: 1 fruta cítrica e 2 ovos cozidos.

Almoço: 1 tomate, queijo magro e 1 fatia de batata-doce.

Jantar: frango e salada.

4. Quinta-feira

Café da manhã: 1 fruta cítrica e 2 ovos cozidos.

Almoço: frutas.

Jantar: salada e frango cozido no vapor.

5. Sexta-feira

Café da manhã: 1 fruta cítrica e 2 ovos cozidos.

Almoço: 2 ovos e legumes cozidos.

Jantar: salada e peixe grelhado.

6. Sábado

Café da manhã: 1 fruta cítrica e 2 ovos cozidos.

Almoço: frutas.

Jantar: legumes cozidos no vapor e frango.

7. Domingo

Café da manhã: 1 fruta cítrica e 2 ovos cozidos.

Almoço: frango, salada de tomate e legumes cozidos no vapor.

Jantar: legumes cozidos no vapor.

Semana 2

1. Segunda-feira

Café da manhã: 1 fruta cítrica e 2 ovos.

Almoço: frango e salada.

Jantar: 2 ovos, 1 laranja e salada.

2. Terça-feira

Café da manhã: 1 fruta cítrica e 2 ovos.

Almoço: legumes cozidos no vapor e 2 ovos.

Jantar: peixe grelhado e salada.

3. Quarta-feira

Café da manhã: 1 fruta cítrica e 2 ovos.

Almoço: frango + salada.

Jantar: 2 ovos, 1 laranja e salada de legumes.

4. Quinta-feira

Café da manhã: 1 fruta cítrica e 2 ovos.

Almoço: 2 ovos, legumes cozidos no vapor e queijo de baixo teor de gordura.

Jantar: frango e salada.

5. Sexta-feira

Café da manhã: 1 fruta cítrica e 2 ovos.

Almoço: salada de sardinha.

Jantar: 2 ovos e salada.

6. Sábado

Café da manhã: 1 fruta cítrica e 2 ovos.

Almoço: frango e salada.

Jantar: frutas.

7. Domingo

Café da manhã: 1 fruta cítrica e 2 ovos.

Almoço: frango e legumes cozidos no vapor.

Jantar: o mesmo do almoço.

Para potencializar os resultados, pratique atividades físicas. A dieta praticamente não contém carboidratos, e é por isso que funciona.

Atenção: É importante sempre consultar um médico antes de iniciar qualquer dieta!

As informações contidas neste post não substituem uma consulta com um médico. Procure sempre um especialista!

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O truque foi revelado pelo usuário do Instagram, Ryan Fortin, e é sensacional e muito simples. Para isso basta seguir três passos.

1º: Prepare o ovo, fervendo-o por cerca de 4 minutos.

2º: Coloque-o em uma caneca ou copo e o movimente por cinco segundos da maneira mostrada nas imagens.

3º: Pegue ovo e retire sua casca. Depois disso o alimento estará pronto para ser consumindo.

Veja o vídeo e entenda melhor o processo:

Fonte: TheSun

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Para os amantes de esportes, isso seria muito interessante, por exemplo, para servirem pratos que reproduzissem o gosto por essa atividade esportiva.

Com esse aparelho, você rapidamente consegue fazer a transformação de seu ovo cozido em apenas alguns minutos. Para isso, é necessário apenas que você descasque o ovo e, ainda quente, o coloque no dispositivo para ser espremido. Em seguida, é preciso colocá-lo em agua fria par que facilitar a formação da bolinha.

Caso você prefira outro esporte, há também os modelos que reproduzem bolas de tênis e de futebol.

Cada embalagem de shapers custa cerca de R$47,00 em Londres.

A empresa responsável por essa invenção é a Monkey Business, que já fez outros grandes sucessos, como o descascador de cenouras com formato de um apontador de lápis, o Karoto.

Fonte: Daily Mail

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Funcionários da Escola Primária em Billingham além de paramédicos, lutaram em vão para salvar a vida de Chantelle após ela entrar em colapso na cantina.

Chantelle, que tinha necessidades educativas especiais, foi vista lutando para respirar, mas ninguém foi capaz de desalojar o pedaço de comida, o que causou falta de oxigênio em seu cérebro.

Ela foi levada para o Hospital da Universidade de North Tees, em Stockton, mas foi declarada morta na chegada.

A patologista Jennifer Bolton disse: “Quando incidentes como este privam as crianças de oxigênio no cérebro, não é preciso muito tempo para que o dano a seja feito. Uma vez ela chegou ao hospital, infelizmente, o dano já havia sido feito.”

Fonte: Mirror

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