percas Archives - Gadoo https://www.gadoo.com.br/tag/percas/ Notícias, curiosidades e muito mais Wed, 27 Dec 2017 05:50:48 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.5 https://www.gadoo.com.br/wp-content/uploads/2022/12/cropped-favicon-32x32.png percas Archives - Gadoo https://www.gadoo.com.br/tag/percas/ 32 32 Perca medidas na cintura, no abdômen e se livre de muitos quilos ingerindo esta bebida 2 vezes por dia https://www.gadoo.com.br/saude/perca-medidas-na-cintura-no-abdomen-e-se-livre-de-muitos-quilos-ingerindo-esta-bebida-2-vezes-por-dia/ https://www.gadoo.com.br/saude/perca-medidas-na-cintura-no-abdomen-e-se-livre-de-muitos-quilos-ingerindo-esta-bebida-2-vezes-por-dia/#respond Tue, 19 Sep 2017 12:49:01 +0000 https://www.gadoo.com.br/?p=266074 Se você acha que para perder medidas na cintura e no abdômen precisa fazer exercícios extremos e deixar de comer tudo o que comia, está muito enganado. Trazemos aqui uma bebida que pode acelerar seu metabolismo e trazer tais benefícios sem ser um martírio para você. Claro, você precisará de uma rotina de atividade física […]

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]]> Se você acha que para perder medidas na cintura e no abdômen precisa fazer exercícios extremos e deixar de comer tudo o que comia, está muito enganado.

Trazemos aqui uma bebida que pode acelerar seu metabolismo e trazer tais benefícios sem ser um martírio para você.

Claro, você precisará de uma rotina de atividade física e seguir uma dieta de forma regular para que o resultado venha de forma mais rápida.

A bebida contém fibra, minerais e enzimas, e por conta disso pode atuar como substituta de alguma das principais refeições. Caso escolha o jantar, use a metade dos ingredientes.

Perca medidas na cintura, no abdômen e se livre de muitos quilos ingerindo esta bebida 2 vezes por dia
Receita de bebida contribui para a perda de medidas na cintura e no abdômen. A ingestão deve ser todos os dias e pode trazer resultados surpreendentes. Foto: melhorcomsaude

Bom, agora vamos ao passo a passo:

Ingredientes:

1 colher (chá) de linhaça

1 colher (chá) de gengibre ralado

1 banana

1/3 xícara de água de coco fresca (ou água comum)

Meio copo de fatias de abacaxi

Modo de preparo:

Você deve colocar todos os ingredientes no liquidificador e misturar até conseguir uma mistura homogênea. Beba logo em seguida.

Recomenda-se ingerir tal bebida duas vezes ao dia, em jejum e no jantar. Ela pode ser consumida também depois da atividade física.

Atenção: Esta informação não substitui o acompanhamento de um especialista.

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