Irritabilidade, insônia e falta de energia são sintomas comuns de quem sofre desse problema.

A lista abaixo traz 7 sinais que podem ajudar a identificar se uma pessoa está deprimida.

Confira:

1. Se irritar com qualquer coisa: durante a depressão as pessoas ficam irritadas e agressivas, ao invés de desanimadas e abatidas.

2. Insônia: na depressão, a insônia pode ser crônica e preocupante.

3. Dores no corpo: é comum o surgimento de dores inexplicáveis nas costas, músculos ou constantes dores de cabeça.

4. Falta de energia: muito cansaço e falta de energia, as pequenas tarefas passam a cansar muito, exigindo muito mais tempo para serem realizadas.

5. Sentimento de culpa: quando qualquer acontecimento provoca sentimento de autocrítica, isso pode ser um sinal de depressão.

6. Comportamentos inesperados: interesse exagerado e repentino por jogos, comportamento sexual de risco e outros abusos podem indicar que a pessoa está tentando combater seu caos interior.

7. Dificuldade de concentração: sinais de falta de concentração podem ser sintomas da depressão.

Fonte: Incrivel.club

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