Sabemos que uma dieta deve conter, pelo menos, três porções diárias de frutas ou vegetais. Mas como calcular o valor de uma porção para cada alimento? A nutricionista britânica Sian Poter nos ensinará isso, demonstrando como podemos fazer tal medição com nossas próprias mãos.

Uma questão curiosíssima e que como cada pessoa possui um tamanho de mão, uma porção vai se diferenciar para pessoas diferentes, garantindo assim, que seja ingerida a quantidade necessária e proporcional ao corpo.

Veja só:

Carne de boi: palma da mão

Peixe branco: uma mão inteira

Espinafre: duas mãos inteiras

Frutas pequenas: duas mãos em concha

Legumes: um punho fechado

Macarrão: um punho fechado

Castanhas: uma mão em concha

Batata: um punho fechado

Peixe: palma da mão

Manteiga de amendoim: a ponta do dedão

Chocolate: o dedo indicador

Queijo: dois dedões

Bolo: dois dedos

Fonte: Hypeness e DailyMail

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A novidade foi criada pela BreakTime Solutions, e funciona como uma máquina de refrigerantes tradicional.

Você coloca o dinheiro, escolhe o molho desejado e espera aproximadamente um minuto e meio para que 135 gramas de batata e três condimentos (maionese, ketchup e “samurai”), além de sal e um garfo saiam do aparelho.

A máquina usa sebo bovino (a gordura da carne) no processo para fritar as batatas congeladas, assim como óleo vegetal, fazendo com que o alimento fique mais crocante e saboroso. A ideia é fisgar os apaixonados por batatas-fritas, o que certamente não é difícil de se encontrar.

Além disso há filtros para cortar o cheiro da fritura, e avisos SMS aparecem a cada 65 horas para informar sobre a higienização no processo. Ainda não há informação sobre lançamento do aparelho em outros países.

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