Mas você sabia que as folhas de sua árvore também trazem benefícios para a nossa saúde?

É isso mesmo que mostraremos a seguir.

Veja alguns benefícios da planta:

1. Tratar feridas.

2. Tratar infecção no ouvido externo.

3. Para reações alérgicas.

4. Para picadas de insetos.

5. Para acne e espinhas.

6. Combater o envelhecimento precoce.

7. Combater a perda de cabelo.

8. Para perder peso.

9. Para tratar diabetes.

10. Para reduzir os níveis de colesterol.

11. Contra a diarreia.

12. Contra a dor de estômago.

13. Para intoxicação alimentar.

14. Para a bronquite e tosse.

15. Para dor de dente, gengiva inchada e feridas na boca.

16. Auxiliar no tratamento de câncer de próstata.

Confira algumas receitas:

1. Para combater a queda de cabelo: faça chá de folhas de goiaba, aguarde até esfriar e aplique no couro cabeludo fazendo fortes massagens. Em seguida, enxágue bem. O tratamento deve ser feito pelo menos três vezes por semana.

2. Para combater acne e cravos: amasse folhas e aplique sobre a acne e os cravos.

Aguarde por um tempo e enxágue. Realize o procedimento por vários dias até que a pele fique limpa e clara.

3. Para retardar o envelhecimento da pele: para melhorar o tom e a textura da pele, aplique uma decocção (fria) de folhas de goiaba.

4. Para tratar bronquite e tosse: prepare um chá de folhas de goiabeira e consuma-o por vários dias até cessarem os sintomas.

5. Para diarreia: coloque 30 gramas de folhas com um punhado de farinha de arroz em um ou dois copos de água e deixe ferver. Consuma duas vezes por dia.

6. Para baixar o colesterol: consuma o chá da folha de goiaba por três meses.

7. Para dor de dente, gengiva inchada e feridas na boca: basta mastigar algumas folhas de goiabeira.

8. Para perder peso: consuma o chá das folhas de goiaba uma ou duas vezes por dia.

Como preparar o chá das folhas: ferva um litro de água e coloque 5 folhas de goiabeira, aguarde um pouco e desligue o fogo. Espere 20 minutos e beba a primeira xícara. Para aplicar na pele ou no cabelo, espere esfriar antes de usar.

Atenção: as informações contidas neste post não substituem uma consulta com um médico. Procure sempre um especialista!

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No entanto, quando ultrapassam o valor de 200 mg/dl, podem nos oferecer diversos prejuízos, como derrame cerebral, por exemplo.

Pensando nisso, trouxemos aqui uma receita fácil e que pode te ajudar a diminuir os índices de triglicerídeos. Trata-se do suco de abacaxi e bagaço de laranja, como também o chá de cúrcuma.

Fique atento ao passo a passo:

Suco de abacaxi e bagaço de laranja para baixar os triglicerídeos

Tal suco é excelente para o controle dos triglicerídeos, pois o bagaço da laranja e o abacaxi possuem fibras solúveis que contribuem para a diminuição da concentração de gordura no sangue, reduzindo, assim, colesterol e triglicerídeos.

Ingredientes:

· Suco de 1 limão

· 2 rodelas de abacaxi

· 2 copos de água

· 1 laranja com bagaço

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e beba todos os dias pela manhã e à noite.

Chá de cúrcuma

Tal planta é antioxidante e ajuda na eliminação de gorduras e toxinas presentes no sangue e, consequentemente, triglicerídeos e colesterol.

Ingredientes:

· 1 xícara de água

· 1 colher (de café) de cúrcuma em pó

Modo de preparo:

Ferva a água e logo em seguida acrescente a cúrcuma. Tampe e deixe descansar por 10 minutos. Para finalizar, coe e beba de 2 a 4 xícaras por dia.

Atenção: esta informação se trata de um remédio caseiro e não substitui a consulta a um especialista.

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Sua principal função é a inspiração do oxigênio, essencial para a nossa vida. Portanto, dar atenção a eles é fundamental.

Por isso trazemos alguns “remédios” que ajudam na limpeza e no fortalecimento dos mesmos.

Confira:

1. Fazer exercícios: as atividades físicas são essenciais para uma boa saúde. Os exercícios aeróbicos ajudam os pulmões, deixando-os mais fortes e resistentes. Pratique corrida, caminhada, natação, futebol ou outras atividades que exercitem a respiração.

2. Parar de fumar: este é um hábito extremamente nocivo à saúde. Se você é fumante é ideal largar este comportamento, pois isso ajudará na limpeza dos seus pulmões. A principal causa de câncer de pulmão é o tabagismo.

3. Alho: trata-se de um produto natural que ajuda a abrir os brônquios, melhorando a respiração. Ele também limpa os pulmões, eliminando substâncias nocivas que se alojam lá.

4. Vapor aromático: aspirar o vapor é recomendado por especialistas, principalmente aqueles que possuem eucalipto ou limão. É um remédio que melhora a qualidade de vida, pois limpa os pulmões. Ferva a água, adicione

folhas de eucalipto ou limão e aspire o vapor, cobrindo a cabeça com uma toalha.

5. Reduzir o consumo de gorduras: diminuir o consumo de gordura ajuda a limpar os pulmões. É importante aumentar o consumo de produtos ricos em antioxidantes e nutrientes, como frutas e verduras. É ideal também diminuir o consumo de lácteos e embutidos.

6. Evitar o contato com as contaminações: o contato constante com contaminações pode gerar problemas nos pulmões. Neste caso, é ideal evitar o contato direto com pessoas contaminadas, e fazer atividades físicas em ambientes naturais, como um parque, por exemplo.

7. Fazer exercícios respiratórios para os pulmões: exercícios de respiração ajudam na saúde pulmonar, e deixam os pulmões mais fortes. Para isso, uma excelente opção é a yoga. É importante focar sempre em como respiramos e realizar exercícios que estimulem estes órgãos.

Atenção: as informações contidas neste post não substituem a orientação de um médico. Consulte sempre um especialista!

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Mas você sabia que existe outra forma de amenizar esse tipo de dor e que é comprovada por vários estudos? Trata-se de uma técnica chamada acupressão, uma massagem que não requer conhecimento específico.

Ela é capaz de amenizar e até mesmo eliminar o problema de forma rápida e eficaz.

Para fazer a massagem é necessário ficar em uma posição confortável e relaxada, e não leva muito tempo, cerca de 30 segundos a 1 minuto, em média.

Massageie um ponto pressionando levemente ou com movimentos circulares. Em geral, a dor de cabeça desaparece entre 5 a 10 minutos depois.

1. Ponto do terceiro olho, ou Yintang: está localizado entre as sobrancelhas, e também é responsável pela eliminação da fadiga ocular.

2. Pontos Zan Zhu: localizados na base da borda interna das sobrancelhas. Massagear esta área ameniza o corrimento nasal e melhora a acuidade visual (capacidade de identificar a forma e o contorno de objetos). Faça isso por 1 minuto pressionando ou em movimentos circulares.

3. Pontos Yingxiang: localizados em ambos os lados das narinas em linha com os olhos. Eles ajudam a amenizar a dor de cabeça, a dor de dente e a aliviar o estresse.

4. Pontos Tian Zhu: estão na parte de trás da cabeça, entre a orelha e o começo da coluna vertebral. Pressionar esses pontos alivia a congestão nasal, dor nos olhos e ouvidos, dor de cabeça severa e enxaqueca.

5. Pontos Shuai Gu: estão localizados entre 2 e 3 centímetros desde o começo da linha do cabelo na lateral da cabeça. Pressionar esta área ameniza a dor na região temporal e a fadiga ocular.

6. Pontos He Gu: estão situados na parte de trás da mão, entre o polegar e o indicador. Massagear esta área ameniza a dor nas costas, dor de dente e tensão nos músculos do pescoço.

Fonte: Brightside

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Os profissionais no Reino Unido têm rejeitado os remédios, e dizem que o uso dos tradicionais limão e mel são muito mais eficazes para combater o problema.

“Há poucas evidências para sugerir que medicamentos para a tosse realmente funcionam, embora alguns ingredientes possam ajudar a tratar os sintomas associados à tosse, nariz entupido ou febre”, diz o site do sistema de saúde inglês.

A página acrescenta que o tratamento “simples e barato” para tosses de “curto prazo” podem ser feitos com remédios caseiros, a base de limão e mel. “Não há nenhuma maneira de se livrar da tosse causada por uma infecção viral. Ela geralmente vai sumir depois que seu sistema imunológico já a combateu e lutou contra o vírus”, alegou DDr. Tim Ballard, vice-presidente do Royal College of General Practitioners.

Uma investigação feita há dois anos sugere que a maioria dos remédios que dizem combater a tosse na verdade não funcionam. Os autores concluíram que vários destes medicamentos possuem altas doses de açúcar. Uma dose durante uma semana dos remédios teria a mesma quantidade de açúcar que cinco barras de chocolate.

Fonte: Daily Mail

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