rotina Archives - Gadoo https://www.gadoo.com.br/tag/rotina/ Notícias, curiosidades e muito mais Fri, 05 Nov 2021 14:02:55 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.5 https://www.gadoo.com.br/wp-content/uploads/2022/12/cropped-favicon-32x32.png rotina Archives - Gadoo https://www.gadoo.com.br/tag/rotina/ 32 32 8 conselhos essenciais para casais não caírem na rotina https://www.gadoo.com.br/dicas/8-conselhos-essenciais-para-casais-nao-cairem-na-rotina/ https://www.gadoo.com.br/dicas/8-conselhos-essenciais-para-casais-nao-cairem-na-rotina/#respond Fri, 05 Nov 2021 14:01:53 +0000 https://www.gadoo.com.br/?p=295656 A vida dos casais que convivem diariamente pode cair na rotina e acabar entrando num ciclo desfavorável para a felicidade. Mas algumas coisas podem mudar totalmente o rumo da relação. Estamos falando de aspectos que ajudam a fazer com que os casais possam passar momentos mais felizes e sem tantas cobranças entre si, fazendo com […]

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A vida dos casais que convivem diariamente pode cair na rotina e acabar entrando num ciclo desfavorável para a felicidade. Mas algumas coisas podem mudar totalmente o rumo da relação.

Estamos falando de aspectos que ajudam a fazer com que os casais possam passar momentos mais felizes e sem tantas cobranças entre si, fazendo com que o que prevaleça na relação é o amor.

A rotina e a falta de espaço próprio podem contribuir negativamente para a vida a dois, e nem percebemos quando isso está acontecendo. Mas agora vamos trazer tirinhas que vão te ajudar a enxergar pequenos problemas com simples soluções.

Então, casais, não parem por aqui. Leiam todo o conteúdo e permitam que o amor impere na relação de vocês:

1. Não negligenciem a relação com amigos e familiares

Se isolar da vida social apenas julgando que a cumplicidade do casal basta, é o maior engano que pode existir. Conviver com familiares e amigos ajuda muito na relação dos casais.

2. Não fique na dúvida, sempre é melhor perguntar

É comum pensarmos em coisas que possam fazer a relação ser mais feliz, mas muitas vezes os casais têm visões equivocadas acerca do que a pessoa amada está pensando. Então, por que não perguntar a ela?

Perguntas simples como “o que você precisa?”, ou “o que eu faço que te irrita?” podem ser a chave para resolver futuras discussões.

3. Notar o tédio e suas razões

A sensação entediante muitas vezes surge sutilmente, e nem percebemos. Mas quando isso acontece, é bom conversar para resolver e mudar a rotina. Algumas soluções podem ser retomar atividades que antes eram prazerosas mas por algum motivo tiveram que ser interrompidas, usar a criatividade na hora do romance, dar atenção um ao outro e fazer coisas diferentes da rotina em certos momentos.

4. Achar equilíbrio entre o tempo sozinho e o tempo a dois

Ficar sozinho as vezes é necessário, e isso não quer dizer que a companhia da outra pessoas não tem importância. Então sugerimos aos casais que conversem sobre as coisas que preferem fazer juntos e as que não curtem fazer a dois. Por exemplo, uma atividade doméstica, levar o cão para passear, fazer compras no supermercado, podem ser compartilhadas ou não, depende da preferência de cada um.

5. Mantenha sempre o bom humor

O bom humor é fundamental na relação com amigos, familiares e principalmente na vida dos casais. Isso pode ser conseguido durante jogos, atividades lúdicas, uma tarde de piadas. Nunca deixe que ele fuja da relação.

6. Quando necessário faça terapia individual ou até de casal

Terapia muitas vezes é taxada como algo para pessoas loucas, mas sabemos que isso não é verdade. Todo mundo pode fazer terapia para se conhecer melhor e entender o que se passa nos pensamentos. Saber lidar consigo mesmo pode ajudar a lidar com o outro. Terapia individual é uma ótima saída, mas se preferir, o casal pode fazer uma terapia conjunta.

7. Focar na “autodiferenciação”

Autodiferenciação” quer dizer “dar sentido para a própria vida independente do outro”. Se você consegue ser você sempre, estando ou não em um relacionamento, sempre fará coisas que gosta e isso é fundamental para manter a boa relação com a pessoa amada.

8. Foque nas coisas positivas do outro

Muitas vezes damos importância às coisas que não gostamos que a pessoa amada tem o hábito de fazer, como por exemplo deixar a toalha molhada na cama. Mas que tal tentar relevar o que não se consegue mudar tão facilmente, e focar no lado bom dessa pessoa?

Para tentar mudar a forma de ver as coisas, tente o seguinte:

  • Mudar a linguagem corporal, já que ela se relaciona com a insegurança.
  • Falar sobre as emoções que te incomodam.
  • Em vez de ver as coisas como problemas, pensá-las como desafios.
  • Expressar-se com criatividade, seja escrevendo, desenhando, dançando, etc.
  • Refrescar a mente com um passeio e sair da mesmice.
  • Listar as coisas que fazem a vida valer a pena.

Fonte: Incrível

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Mãe de 3 crianças ilustra em quadrinhos como é sua dura, mas divertida rotina https://www.gadoo.com.br/curiosidades/mae-de-3-criancas-ilustra-em-quadrinhos-como-e-sua-dura-mas-divertida-rotina/ https://www.gadoo.com.br/curiosidades/mae-de-3-criancas-ilustra-em-quadrinhos-como-e-sua-dura-mas-divertida-rotina/#respond Tue, 17 Nov 2020 19:24:03 +0000 https://www.gadoo.com.br/?p=294216 Agora você vai conhecer a artista russa Sasha Sovetova, uma mãe de três filhos que ilustra com muita criatividade e talento a sua dura rotina. Muitas vezes é comum escutarmos que a vida materna e paterna acaba limitando muito os prazeres que antes eram constantes. Mas essa artista prova que a vida pode ser muito mais leve, […]

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Agora você vai conhecer a artista russa Sasha Sovetova, uma mãe de três filhos que ilustra com muita criatividade e talento a sua dura rotina.

Muitas vezes é comum escutarmos que a vida materna e paterna acaba limitando muito os prazeres que antes eram constantes. Mas essa artista prova que a vida pode ser muito mais leve, até pra quem tem filhos para criar.

Ela é um exemplo para várias mães e conta sua vida em quadrinhos pra lá de divertidos.

Confira e se inspire também!

Veja só:

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Fonte: Incrível

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22 fotos visualmente deslumbrantes que vão te fazer esquecer da rotina e relaxar https://www.gadoo.com.br/curiosidades/22-fotos-visualmente-deslumbrantes-que-vao-te-fazer-esquecer-da-rotina-e-relaxar/ https://www.gadoo.com.br/curiosidades/22-fotos-visualmente-deslumbrantes-que-vao-te-fazer-esquecer-da-rotina-e-relaxar/#respond Thu, 22 Mar 2018 12:05:28 +0000 https://www.gadoo.com.br/?p=288961 Estas fotos provavelmente te trarão paz e farão com que você se sinta nas nuvens. O fato é que elas mostram cenários exuberantes e capazes de tranquilizar qualquer pessoa. Quer ver só? Abaixo, confira 22 fotos visualmente deslumbrantes que vão te fazer esquecer da rotina e relaxar: Fonte: Bright Side

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Estas fotos provavelmente te trarão paz e farão com que você se sinta nas nuvens.

O fato é que elas mostram cenários exuberantes e capazes de tranquilizar qualquer pessoa.

Quer ver só?

Abaixo, confira 22 fotos visualmente deslumbrantes que vão te fazer esquecer da rotina e relaxar:

Fotos visualmente deslumbrantes que vão te fazer esquecer da rotina e relaxar
Seleção traz 22 fotos visualmente deslumbrantes que vão te fazer esquecer da rotina e relaxar. Imagens mostram cenários fascinantes e tranquilizadores. Foto:© the-crooked-compass / reddit.com  
Foto:© POOYAN SHADPOOR / National Geographic  
Foto:© James Brunt / facebook.com  
Foto:© Alexey Trofimov / National Geographic  
Foto:© SuperCub / reddit.com  
Foto:© The_winner_man / reddit.com  
Foto:© minotaur199 / reddit.com  
Foto:© liamneeesons / reddit.com  
Foto:© jaxsonjames / reddit.com  
Foto:© squidly_doo​ / reddit.com  
Foto:© soccerxgirl03 / reddit.com  
Foto:© tforpatato / reddit.com  
Foto:© hlaiie / reddit.com  
Foto:© brandonjbb / reddit.com  
Foto:© peternjuhl / reddit.com  
Foto:© sharmaprabhat / reddit.com  
Foto:© ohmydogma / reddit.com  
Foto:© MarkPodrabinek / pikabu.ru  
Foto:© Z3F / reddit.com  
Foto:© jaxsonjames / reddit.com  
Foto:© fancygoldfishfrog / reddit.com  
Foto:© embracingfit / reddit.com  

Fonte: Bright Side

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Mude seu corpo em 30 dias aderindo a uma rotina de treino de 5 minutos diários https://www.gadoo.com.br/curiosidades/mude-seu-corpo-em-30-dias-aderindo-a-uma-rotina-de-treino-de-5-minutos-diarios/ https://www.gadoo.com.br/curiosidades/mude-seu-corpo-em-30-dias-aderindo-a-uma-rotina-de-treino-de-5-minutos-diarios/#respond Thu, 05 Oct 2017 12:00:12 +0000 https://www.gadoo.com.br/?p=268683 Se você quer tonificar o corpo e trabalhar a região do abdômen, em apenas 30 dias pode conseguir o resultado almejado. É simples! Basta seguir uma rotina diária de 5 minutos fazendo prancha abdominal. No final do mês você terá mudanças absurdas. Abaixo, trouxemos algumas ilustrações que podem te orientar na execução do exercício. Veja […]

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Se você quer tonificar o corpo e trabalhar a região do abdômen, em apenas 30 dias pode conseguir o resultado almejado.

É simples! Basta seguir uma rotina diária de 5 minutos fazendo prancha abdominal. No final do mês você terá mudanças absurdas.

Abaixo, trouxemos algumas ilustrações que podem te orientar na execução do exercício.

Veja só:

Mude seu corpo em 30 dias aderindo a uma rotina de treino de 5 minutos diários
Saiba como modificar seu corpo em apenas 30 dias. Ilustrações mostram o que você deve fazer em uma rotina de treino de 5 minutos diários para conseguir os resultados. Foto: nutrisoft

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Fonte: Incrível

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20 quadrinhos mostrando como é a rotina de quem é mãe https://www.gadoo.com.br/curiosidades/20-quadrinhos-mostrando-como-e-a-rotina-de-quem-e-mae/ https://www.gadoo.com.br/curiosidades/20-quadrinhos-mostrando-como-e-a-rotina-de-quem-e-mae/#respond Fri, 24 Mar 2017 13:19:24 +0000 https://www.gadoo.com.br/?p=228924 A vida de uma mãe é recheada de surpresas e tarefas que não acabam mais. Pensando nisso, trazemos aqui alguns quadrinhos que ilustram o dia a dia de quem é a melhor pessoa para nós. As imagens são hilárias, quer ver só? Abaixo, confira 20 quadrinhos mostrando como é a rotina de quem é mãe: […]

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A vida de uma mãe é recheada de surpresas e tarefas que não acabam mais.

Pensando nisso, trazemos aqui alguns quadrinhos que ilustram o dia a dia de quem é a melhor pessoa para nós.

As imagens são hilárias, quer ver só?

Abaixo, confira 20 quadrinhos mostrando como é a rotina de quem é mãe:

Quadrinhos mostrando como é a rotina de quem é mãe
Seleção traz 20 quadrinhos mostrando como é a rotina de quem é mãe. Imagens mostram situações que todas as mamães costumam enfrentar. Foto: Incrivel.club
Foto: Incrivel.club
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Foto: Incrivel.club
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Foto: Incrivel.club
Foto: Incrivel.club
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Foto: Incrivel.club
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Foto: Incrivel.club
Foto: Incrivel.club
Foto: Incrivel.club
Foto: Incrivel.club
Foto: Incrivel.club
Foto: Incrivel.club
Foto: Incrivel.club
Foto: Incrivel.club
Foto: Incrivel.club
Foto: Incrivel.club
Foto: Incrivel.club
Foto: Incrivel.club

Fonte: Incrivel

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Qual o motor ideal na hora de comprar um carro? https://www.gadoo.com.br/carros-e-motos/motor-ideal-comprar-carro/ https://www.gadoo.com.br/carros-e-motos/motor-ideal-comprar-carro/#respond Tue, 15 Jul 2014 20:52:18 +0000 https://www.gadoo.com.br/?p=10346 Para quem nunca teve um carro, saber a diferença entre um motor 1.0 e um 2.0 pode parecer algo realmente irrelevante. No entanto, são essas diferenças que irão determinar a sua escolha no futuro. Portanto, para te auxiliar nessas horas, listamos aqui algumas características que definem os principais e mais usados tipos de motores da […]

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Para quem nunca teve um carro, saber a diferença entre um motor 1.0 e um 2.0 pode parecer algo realmente irrelevante. No entanto, são essas diferenças que irão determinar a sua escolha no futuro.

Portanto, para te auxiliar nessas horas, listamos aqui algumas características que definem os principais e mais usados tipos de motores da atualidade, para que você consiga fazer sua escolha sabendo qual é o ideal para o que você procura. Vamos ver um pouco mais?

Motor 1.0

Considerado o ideal para quem privilegia a economia de combustível em detrimento do desempenho, o motor 1.0 se caracteriza pela baixa cilindrada, que lhe torna menos potente do que os outros.

Quando surgiu, essa premissa era a que mais valia, entretanto, atualmente, muitos avanços proporcionaram melhorias consideráveis aos motores 1.0.

Mas eles ainda continuam menos potentes em situações que exigem mais força, como na hora de subir uma ladeira.

Motor 1.4

Um dos motores mais eficazes do momento, o motor 1.4 se caracteriza por ser a mais perfeita junção entre a economia de combustível proporcionada pelo motor 1.0 e a potência maior do motor 1.6.

Por ser intermediário, esse motor tem conquistado muitos adeptos, e há cada vez mais modelos que usam ele como propulsor.

Por causa de sua ótima relação custo x benefício, os motores 1.4 já estão desbancando a preferência nacional pelos motores 1.0, que são menos eficientes.

motor de carro
Saiba como escolher o melhor motor para seu dia-a-dia

Motor 1.6

Um dos motores mais tradicionais que existem, o motor 1.6 sempre foi caracterizado pela sua potência, bem como por ser mais econômico do que propulsores mais voltados para a potência, como o 1.8 e o 2.0.

O motor 1.6 é perfeito para quem deseja privilegiar o desempenho, mas que também não abre mão de um pouco de economia, ao passo que há propulsores 1.6 atuais que conseguem ser bem potentes, com resultados impressionantes.

Motor 1.8

O motor 1.8 sempre foi sinônimo de um motor eficiente no que diz respeito ao desempenho, mas que deixava a desejar no que diz respeito à economia de combustível.

No entanto, atualmente, melhorias foram feitas nesse sentido, e o motor 1.8 conseguiu ficar mais eficiente nesse quesito também, se tornando um motor de cilindrada alta com boa autonomia de combustível, mas que ainda privilegia o desempenho.

O motor 1.8 é uma ótima opção para quem se preocupa mais com o desempenho e com a potência, já que normalmente, os modelos equipados com esse propulsor são mais potentes, e em alguns casos, são até esportivos.

Motor 2.0

Para quem gosta de potência e força, o motor 2.0 é o ideal, já que é o de maior cilindrada da maior parte dos veículos fabricados no Brasil, e apresenta uma preocupação maior com o desempenho, não com a economia de combustível.

Mas para quem procura por um motor 2.0, o consumo não é nem de longe a principal das preocupações, já que esse motor de alta cilindrada apresenta desempenho bem superior ao motor 1.6 e ao motor 1.8, por exemplo.

E numa comparação com o 1.0, a diferença fica ainda mais gritante.

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