Ela também é uma ótima fonte de hidratação graças ao seu elevado conteúdo em água, que mantém a firmeza da pele e dos cabelos, e auxilia no combate à prisão de ventre.

A gelatina é de origem animal e rica em colágeno (responsável pela manutenção dos ossos, reconstituição e regeneração das articulações e ajuda a retardar o processo de flacidez natural, podendo evitar assim as celulites, rugas, e marcas de expressão).

Este é um alimento que não engorda, pois, apesar de conter açúcar, possui também muita água. Há a opção de gelatina diet ou ligth, que não possuem açúcar nenhum. Estas também não possuem gorduras.

Gelatina de ágar-ágar: as gelatinas comercializadas nos mercados possuem grande quantidade de corantes, portanto o ideal é trocá-la pela gelatina de ágar-ágar, que também é benéfica. No entanto, ela não é uma fonte de colágeno animal, pois possui origem vegetal, feita a partir de algas marinhas, e pode ser consumida por vegetarianos.

Ela é rica em fibras, regula o intestino e eleva a sensação de saciedade. Além disso, rende mais do que a gelatina comum e não modifica o sabor dos alimentos quando usada em receitas como bolos e sobremesas. É importante lembrar que esse tipo de

gelatina vegetal não fica líquida em temperatura ambiente, podendo ser deixada fora da geladeira.

Veja, a seguir, a tabela com a diferença da composição nutricional para 100 gramas dos dois tipos de gelatina.

Abaixo, trazemos uma receita de Jujuba de Gelatina, que é muito simples e saudável, que pode ser consumida por crianças com mais de 1 ano de idade.

Ingredientes: 2 pacotes de gelatina comum, 200 ml de água e 1 pacote de gelatina sem sabor, incolor.

Modo de fazer: misture todos os ingredientes em uma panela e leve ao fogo baixo, mexendo constantemente por cerca 5 minutos.

Assim que estiver bem uniforme, retire do fogo e coloque em forminhas de silicone ou acetato, e leve à geladeira por aproximadamente 2 horas. Desenforme quando estiver com a consistência firme.

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Normalmente as pessoas acabam gastando muito dinheiro com tratamentos estéticos para tentar resolver o problema.

No entanto, isso pode ser em vão, caso não haja mudança no estilo de vida. Para ter uma pele linda é necessário não se expor de forma demasiada ao sol, consumir muita água pura e praticar exercícios, além de ter uma alimentação adequada.

Entretanto, existem algumas dicas caseiras que podem ajudar. Uma delas consiste em, ao final do dia, pouco antes de ir para a cama, colocar sobre o rosto pedaços de casca de mamão, com a parte interna da polpa da fruta voltada para a pele.

Posteriormente basta enxaguar o rosto apenas com água, suavemente, sem esfregar a pele, deixar secar naturalmente e, em seguida, com algodão, aplicar levemente água mineral, finalizando com um bom hidratante.

Aplique também mel puro no rosto por aproximadamente 30 minutos uma vez na semana e retire apenas usando água. E duas vezes na semana faça uso do seguinte creme:

Ingredientes:

1 gema de ovo, 1 colher de (sopa) de óleo de amêndoas, 2 colheres (sopa) de óleo de coco, meia colher de sopa de mel.

Modo de fazer: caso o óleo esteja sólido, derreta-o em banho maria, adicione mel e mexa. Posteriormente adicione o óleo de amêndoas e mexa.

Por fim, coloque a gema de ovo e misture bem por aproximadamente 2 minutos, até a mistura ficar homogênea. Aplique no rosto cerca de uma hora antes de dormir massageando suavemente. Em seguida, lave o local com água.

Se houver sobras de creme, é necessário guardar em um frasco de vidro bem fechado e na geladeira. Ele deve ser usado na mesma semana.

Não faça aplicação da casca de mamão quando for usar essa receita. Em pouco tempo será possível ver melhoras na pele.

Atenção: as informações contidas neste post não substituem uma consulta com um médico. Procure sempre um especialista!

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Tess Christian, de 50 anos, alegou que sua estratégia pessoal de não sorrir é mais eficiente que o botox.

Amigas de Tess sempre se reuniam com ela nas noites de sexta-feira em um restaurante local. Nas fotos tiradas juntas, é possível ver todas sorrindo, menos Tess.

Tess disse não ser desprovida de humor, mas por quase 40 anos ela tomou uma decisão consciente de não rir ou expressar felicidade. Ela manteve a fisionomia até mesmo com o nascimento de sua filha. Tess alega que a aparência séria é uma maneira crucial de mantê-la com a face jovem.

“Eu não tenho rugas porque me treinei para controlar meus músculos faciais”, diz ela.

Alguns especialistas acreditam que o truque bizarro pode realmente funcionar. O médico dermatologista Nick Lowe disse que o método pode ser uma maneira eficaz de evitar o envelhecimento facial.

De acordo com Tess, tudo começou quando frequentou uma escola católica onde as freiras do local não gostavam de crianças sorrindo, e sempre pediam que ela tirasse a alegria do rosto.

No momento em que atingiu a idade adulta, no entanto, ela percebeu que a expressão mais séria poderia ter seu lado bom, evitando muitas rugas.

Tess diz ainda que ficou muito feliz quando sua filha nasceu e quando se casou, mas sempre manteve a expressão séria, o tempo todo da vida.

Mas para a psicóloga de Londres, Amanda Hills, sorrir é crucial para nossa saúde mental. De acordo com ela, momentos felizes fazem com que o organismo libere hormônios que nos fazem sentir bem.

Tess disse ter aprendido durante anos de prática a não sorrir, mesmo nas situações engraçadas e felizes, o que não quer dizer que ela seja uma pessoa séria e infeliz.

Fonte: Daily Mail

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Nos últimos cinco anos, Kyle esteve em um relacionamento casual com uma idosa de 91 anos de idade, chamada Marjorie McCool. E, apesar da diferença de idade de 60 anos, o casal tem uma vida íntima ativa e não ficam muito tempo longe um do outro.

Kyle disse: “O cérebro de todos é ligado de forma diferente, alguns caras preferem as loiras, alguns as morenas – eu gosto de senhoras de idade.”

“As mulheres se preocupam com seus seios caídos, mas acho que o jeito natural parece ótimo. Eu realmente não sou fã de cirurgia plástica,” completa Kyle.

Em 2009 ele conheceu a avó Marge em uma livraria onde ela estava trabalhando, e pediu o número de telefone dela. Marge, que tinha tido o último encontrou há 37 anos com o pai de seus seis filhos, aceitou ir ao encontro com o jovem.

Ela disse: “O lado físico do nosso relacionamento é maravilhoso. Eu me surpreendo, ele me surpreende. Não há nada melhor. Eu uso roupas atraentes na cama”.

Fonte: Metro

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