Uma pesquisa feita pela Universidade de Alberta, no Canadá, concluiu que se você beber um copo de vinho tinto, uma hora de academia já está satisfeita.

É isso mesmo! De acordo com a ciência, o vinho pode ser equivalente à prática de atividades físicas.

O fato é que o resveratrol presente na bebida ativa as funções cardíacas e fortalece os músculos, atuando do mesmo jeito que os exercícios.

O estudo também aponta que pessoas que tomam uma taça de vinho diariamente têm menos chances de desenvolverem câncer e demência.

Fonte: Incrivel.club

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