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Foi descoberta a forma mais eficaz de acabar com o estresse

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Se você tem problemas com estresse, pode ficar tranquilo, pois cientistas da Universidade de Pittsburgh, EUA, chegaram à conclusão de que dormir de “conchinha” reduz o nível do hormônio cortisol, responsável pelo estresse, no sangue.

Isso provavelmente ocorre porque quando as pessoas estão nesta posição elas se sentem protegidas ao máximo.

Além disso, os pesquisadores ressaltaram que dormir abraçado à pessoa amada contribui para a produção de ocitocina, o “hormônio do amor”, que ajuda a formar vínculos de carinho entre o casal.

Um dado relevante fora desta pesquisa é o de que os psicólogos já afirmaram que o casal que dorme abraçado tem uma relação mais confiável.


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Foi descoberta a forma mais eficaz de acabar com o estresse

Cientistas da Universidade de Pittsburgh, EUA, chegaram à conclusão de que dormir de “conchinha” reduz o nível de estresse no sangue.

Fonte: Incrivel.club

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